23-01-2010, 22:26
|
|
|
חבר מתאריך: 23.01.10
הודעות: 1
|
|
איך להתחיל, עם מה ואיפה?
היי
קוראים לי רן, אני חייל (ג'ובניק) בן 21 וגר בגבעתיים. לפני כשנה התחלתי להתאמן במכון כושר באופן רציני ולרוץ כמה פעמים בשבוע באופן עצמאי. לפני כמה חודשים שיניתי את התזונה שלי כך שהתחלתי לאכול הרבה יותר בריא ואת התוצאות כבר רואים. אני מעוניין לגוון את האימונים שלי ולשפר תכונות שאימוני כח וסיבולת רגילים לא ממש מחזקים.
החלטתי להתחיל ללמוד גם אומנות לחימה כלשהי במטרה להשתפר אפילו יותר. התחלתי לברר איזה אומנות ללמוד, ואיפה אבל חיפוש בגוגל פשוט מציף אותך ברשימה ענקית של מקומות ושמות של אומנויות לחימה וסה"כ הרבה רעש. בגדול, אין לי ממש מושג מה ההבדל בין אומנויות הלחימה השונות ומה הכי יתאים לי.
אם מישהו יכול להמליץ לי על אומנות לחימה כלשהי שידידותית למתחילים (מבחינת טכניקה) ומקום האימון קרוב לגבעתיים (אין לי אוטו) אני אשמח. רצוי שגם אומנות הלחימה הזאת תהיה שימושית ולא סתם וירטואוזית.
תודה מראש.
|