לוגו אתר Fresh          
 
 
  אפשרות תפריט  ראשי     אפשרות תפריט  צ'אט     אפשרות תפריט  מבזקים     אפשרות תפריט  צור קשר     חץ שמאלה ●●● ברוכים הבאים אל פורום צבא וביטחון ●●● לפני הכתיבה בפורום חובה לקרוא את דבר המנהל ●●● עקבו אחרינו! ●●● חץ ימינה  

לך אחורה   לובי הפורומים > חיילים, צבא וביטחון > צבא ובטחון
שמור לעצמך קישור לדף זה באתרי שמירת קישורים חברתיים
תגובה
 
כלי אשכול חפש באשכול זה



  #1  
ישן 09-03-2011, 11:49
  משתמש זכר קרן-אור קרן-אור אינו מחובר  
 
חבר מתאריך: 11.09.06
הודעות: 10,201
חדש בקריה- רחבת מתקני כושר

תמונה שהועלתה על ידי גולש באתר ולכן אין אנו יכולים לדעת מה היא מכילה

דיווח ב- NRG
ציטוט:
הצבא צועד על ירכיו. גם אם הוא צועד פחות. אחרי שצה"ל ריענן את התפריטים, הוציא מהם מאכלים משמינים ואף הגדיל את מגוון הסלטים, בבסיס הקריה בתל-אביב החליטו על צעד נוסף במסגרת המלחמה בקלוריות ובשומנים העודפים של החיילים. בבסיס שנחשב ל"מעוז הג'ובניקים" הוסיפו בימים האחרונים חדר כושר "פתוח", בדומה לחדרי הכושר הצבעוניים שרשויות מקומיות התקינו ברחובותיהם, בתקווה שהחיילים ינצלו אותו כדי להשיל כמה קילוגרמים מיותרים ממשקלם. אולי כדי להמחיש את אורח החיים החדש שבצה"ל היו רוצים לראות את החיילים מאמצים לעצמם, המכשירים השונים הותקנו מול הכניסה לחדר האוכל בבסיס, וכבר בימים הראשונים נראו חלק מהחיילים עורכים בהם "ניסויי כלים".


אולי זה בכלל מתאים לאשכול ההומור..
מישהו במטכ"ל בהחלט "משקיע ליד מפקדים". חבל על הכסף בדבר כזה בבסיס פתוח. לחה"א לפחות היה בזמני חדר כושר רגיל, ואני מניח שגם שאר היחידות המבצעיות שם מאפשרות לשמור על כושר.
תגובה ללא ציטוט תגובה עם ציטוט חזרה לפורום
  #16  
ישן 11-03-2011, 09:41
  משתמש זכר shruki shruki אינו מחובר  
 
חבר מתאריך: 23.10.08
הודעות: 25,344
בתגובה להודעה מספר 15 שנכתבה על ידי golani_2 שמתחילה ב "ברור, אני לא באמת תומך..."

תגיד לי אתה- האם קשה לבצע פעילות גופנית ללא חדר כושר? ריצות תמיד אפשר לעשות, ובמקרה שלא ניתן לצאת מהמוצב- דלגיות הן מעולות וזולות, לא כמו מכשירי ריצה. לגבי אימוני כוח- שכיבות סמיכה, כפיפות בטן, מקבילים ומתח (בדר"כ לא בעיה למצוא ברזלים לבצע עליהם מתח ומקבילים), ותמיד אפשר להגביר משקל על ידי שימוש באפודים. חיזוק הרגליים יתבצע על ידי מכרעים וסקווטים, ושוב- ניתן לשים משקל.
יש שיטות אימון שבכלל דוגלות בפעילויות טבעיות ולא במשקולות ובתנועות מכניות. בסדנאות אומנויות לחימה תוכל לראות איך מבצעים סקווטים תוך כדי שנושאים אדם אחר על הכתפיים באחיזה הדומה לנשיאת פצוע. יפתח לך רגליים של רקדנית בלט. מה עוד היה שם? למשל הרמת צמיגי משאים כבירים (צמיג אחד כזה יותר זול ממכשירי טריינר) לאורך מסלול קבוע, הטלת לבנים למרחק (כמו כדורי ברזל) ועוד. החיילים והלוחמים של פעם עשו זאת בדיוק ללא בנץ' פרס ופרפר או דמבלים.

תגובה ללא ציטוט תגובה עם ציטוט חזרה לפורום
  #17  
ישן 11-03-2011, 09:48
צלמית המשתמש של רגב06
  רגב06 רגב06 אינו מחובר  
 
חבר מתאריך: 12.05.05
הודעות: 2,908
בתגובה להודעה מספר 16 שנכתבה על ידי shruki שמתחילה ב "תגיד לי אתה- האם קשה לבצע..."

אתה צודק אבל אולי יצא לך להתקל בתופעת ה"אין לי חשק להתאמן בסלון/במסדרון ויותר מגניב לשחק במכשירים, רצוי עם מראות מסביב, לשיפור התחושה..." אני יודע שאני נתקל בתופעה הזו כמעט כל ערב אחרי שמסתיים שלב "על היעד" עם הילדים ומתחילים היערכות להמשך.
כשהייתי בצבא באמת בתור סגל מצאתי לי זמן שיגעון לרוץ על ההיקף הפנימי של הגדר או לעשות מתח וסקווטים- כמעט תמיד נמצא מישהו ששמח להשתתף בפירמידה או תעלול דומה.
_____________________________________
אם אתה מחזיק ביד ענף זית דק, כדאי מאוד שביד השנייה תהיה לך חרב חדה וגדולה.
(הפרשנות שלי לרעיון שמאחורי סיכת המ"מ)

"שבעה דברים בגולם ושבעה בחכם. חכם אינו מדבר לפני מי שהוא גדול ממנו בחכמה, ואינו נכנס לתוך דברי חברו, ואינו נבהל להשיב, שואל כהלכה ומשיב כעניין, ואומר על ראשון ראשון ועל אחרון אחרון, ועל מה שלא שמע אומר לא שמעתי, ומודה על האמת. וחילופיהן בגולם.;" מסכת אבות- פרק ה', משנה ז'

תגובה ללא ציטוט תגובה עם ציטוט חזרה לפורום
  #23  
ישן 11-03-2011, 11:45
צלמית המשתמש של Narion
  Narion Narion אינו מחובר  
 
חבר מתאריך: 24.12.08
הודעות: 8,552
אני מסכים איתך שאפשר לאלתר...
בתגובה להודעה מספר 16 שנכתבה על ידי shruki שמתחילה ב "תגיד לי אתה- האם קשה לבצע..."

גם אני וחברי ליחידה אילתרנו כשהוצבנו בשטחים (מה לעשות שזה לא ממש אידאלי לעשות מד"ס ליד כפרים עוינים).
אפשר לעשות אימון כוח וסיבולת שלם, רק על משטח של 15 מ"ר, וספסל.

דלגיות זה עוד בונוס.

בזמנו גם הצעתי למ"מ שלי להשאיל פטיש 5 ק"ג מהאפסניה, וצמיג מפונצר של משאית הובלה (שמצאנו בפוקס).

ועשינו אחלה אימוני כוח עם הפטיש.

מרוב שזה תפס, גם קנינו אחד פרטי למחלקה, ולדעתי הוא קיים עד היום.

בקיץ קץ הנקודה שלי, היא שכמובן שניתן לאלתר במידת הצורך.

אבל זה מכעיס אותי, שהצבא סתם זורק כספים על מתקנים שהם לא נחוצים, ומקפח את הקרביים שגם ככה תנאי המחייה שלהם (בשטחים) הוא מעאפן ביותר.
_____________________________________

תמונה שהועלתה על ידי גולש באתר ולכן אין אנו יכולים לדעת מה היא מכילה

תגובה ללא ציטוט תגובה עם ציטוט חזרה לפורום
  #31  
ישן 12-03-2011, 19:21
צלמית המשתמש של golani_2
  golani_2 golani_2 אינו מחובר  
מנהל 20+, מו"ס
 
חבר מתאריך: 27.07.05
הודעות: 23,335
בתגובה להודעה מספר 30 שנכתבה על ידי NehemiaG שמתחילה ב "יכול להיות שנתרמו עשרה מתקני..."

ישנם מספיק מוצבים/בסיסי קבע קדמיים עם רחבת 10X10 פנויה.
אם נתרמה כמות של סטים אני מניח שהיו מדווחים על טרנד שסוחף את כל הבסיסים העורפיים, לאו דווקא נדבקים לקריה.

אני לא חושב שבאופן גורף עורפיים יכולים לחוש מקופחים אל מול לוחמים, זה לא המקום להיכנס לסטיגמות על נהלי עבודה, התנהלות וחשיבות של תפקידים, אז נדבק לדברים מוחלטים יותר- עצם העובדה שהאחד קם כל בוקר בבית ואוכל ארוחת בוקר וחוזר הבייתה בערב לאכול ארוחת ערב (ולפעמים לפני) והחיים שלו ממשיכים למעשה כרצף ישיר מהתיכון ללא הפרעה משמעותית לעומת אחר שחי בואקום מוחלט 3 שנים עם הזדמנות לנשום פעם בשלושה שבועות בממוצע היא עילה מספקת להפנות מקסימום משאבים שניתן לרווחת הלוחמים ולא לרווחת העורפיים.

ולא, טכנאי מטוסים הוא לא בהגדרה שלי לעורפי.
_____________________________________
"בטבע הסוס הוא בלונדינית מטומטמת. גם טיפש וגם בעל נורמות מיניות מופקרות.אי לכך, אני גאה להיות חמור."

אראל סג"ל

תמונה שהועלתה על ידי גולש באתר ולכן אין אנו יכולים לדעת מה היא מכילה
ותודה לדורון

תגובה ללא ציטוט תגובה עם ציטוט חזרה לפורום
  #41  
ישן 11-03-2011, 18:54
  yanson8 yanson8 אינו מחובר  
 
חבר מתאריך: 08.12.08
הודעות: 11
בתגובה להודעה מספר 1 שנכתבה על ידי קרן-אור שמתחילה ב "חדש בקריה- רחבת מתקני כושר"

בעקבות הדיון על תקציבים ושמירה על כושר חשבתי לתת דוגמא משעשעת מהשירות שלי.
שנה לאחר שהגעתי לפלוגה קיבלנו כתרומה מכולת כושר יפה וחדשה.
חודשיים לאחר מכן עברנו גיזרה ומה מסתבר? אין לגדוד תקציב להעביר את מכולת הכושר.
אז לא רק שהמכולה לא עברה איתנו, היינו צריכים להוריד חייל מהסד"כ הפלוגתי כדי שיישאר עם המכולה ויוודא שלא יגנבו אותה.
כמה חודשים מאוחר יותר (4-6 עד כמה שאני זוכר) המכולה הגיע סוף סוף לפלוגה.
אבל, משום מה אין אישור להתאמן בה עד שהיא תחובר לרשת החשמל, וגם בשביל זה אין לגדוד תקציב.
נכון לרגע שחרורי היא עדיין לא חוברה לחשמל. כלומר היא הייתה פעילה במשך חודשיים.
אז נכון שזה כנראה בגלל התנהלות מאוד גרועה של הגדוד שלי, אבל עדיין זאת בושה לצה"ל שאין תקציב לדברים האלה.
תגובה ללא ציטוט תגובה עם ציטוט חזרה לפורום
תגובה

כלי אשכול חפש באשכול זה
חפש באשכול זה:

חיפוש מתקדם
מצבי תצוגה דרג אשכול זה
דרג אשכול זה:

מזער את תיבת המידע אפשרויות משלוח הודעות
אתה לא יכול לפתוח אשכולות חדשים
אתה לא יכול להגיב לאשכולות
אתה לא יכול לצרף קבצים
אתה לא יכול לערוך את ההודעות שלך

קוד vB פעיל
קוד [IMG] פעיל
קוד HTML כבוי
מעבר לפורום



כל הזמנים המוצגים בדף זה הם לפי איזור זמן GMT +2. השעה כעת היא 01:07

הדף נוצר ב 0.09 שניות עם 12 שאילתות

הפורום מבוסס על vBulletin, גירסא 3.0.6
כל הזכויות לתוכנת הפורומים שמורות © 2024 - 2000 לחברת Jelsoft Enterprises.
כל הזכויות שמורות ל Fresh.co.il ©

צור קשר | תקנון האתר