אני יחסית רץ הרבה ואני חייב להחליף נעליים כי הקודמות כבר עשו את שלהן.
אני מחפש נעליים טובות שנועדו בראש ובראשונה לריצה. שיהיו בריאות לרגל ולא יגרמו לבעיות גב עוד כמה שנים.
מישהו כאן עוסק בריצה ומבין בנעליים טובות? כי למרות שאני רץ לא מעט, אני בור מוחלט בתחום

http://www.fresh.co.il/vBulletin/sh...E9+%F8%E9%F6%E4

למרות שהיה שם מעט מאוד מידע. רוב ההודעות זה השירשור הלא קשור על EBAY

יש עוד אשכול:
http://www.fresh.co.il/vBulletin/sh...E9+%F8%E9%F6%E4
ממוצע של אשכול לשנה בערך

09.07.00-16.07.12

דרך אגב, האשכול הוא לפני שלוש שנים

באתי להביא קישור לזה, הקדמת אותי (לא, לא בחצי שעה.. האשכול פתוח ממקודם. רק רעננתי לפני השליחה)

09.07.00-16.07.12

ניו באלאנס 993.
מושלמות.

ציטוט:

במקור נכתב על ידי גולדה מאיר יהיה לנו שלום עם הערבים רק כשהם יאהבו את חתוליהם יותר משהם שונאים אותנו.

כמוהם גם אדידס,דיאדורה ונייק. ושהשמות החמים היום בשוק הריצה זה אסיקס וסאקוני..לא?

ה-993 היא ספינת הדגל (או בעצם, ספינת הרגל) שלהם.
היא מדהימה.
וזאת כולה פאקינג נעל, אבל עד כדי כך.

אסיקס וסאקוני אף פעם לא אהבתי כי הן צרות, והרגל שלי לא מרגישה בנוח בהן.
הניו באלאנס רחבות.

ציטוט:

במקור נכתב על ידי גולדה מאיר יהיה לנו שלום עם הערבים רק כשהם יאהבו את חתוליהם יותר משהם שונאים אותנו.

אני מסכים שה993 מדהימה (וגם המחיר מאוד מדהים) והיא קצת כמו ללכת על אוויר, אבל היא ממש לא נוחה לי לריצה.

"בטבע הסוס הוא בלונדינית מטומטמת. גם טיפש וגם בעל נורמות מיניות מופקרות.אי לכך, אני גאה להיות חמור."

אראל סג"ל


ותודה לדורון

טוב שלא הגזמת.

אני אף פעם לא מגזים

בחיים לא נעלתי משהו נוח יותר מה993...

"בטבע הסוס הוא בלונדינית מטומטמת. גם טיפש וגם בעל נורמות מיניות מופקרות.אי לכך, אני גאה להיות חמור."

אראל סג"ל


ותודה לדורון

זה אולי יותר מרווח, אבל לא בהכרח יותר מומלץ לריצה.

האם אלה שמסיימות את תפקידן היו טובות לך? למה לא לקנות אותו דגם?

האם יש לך בעיות מסוימות- קריסה, פלטפוס, קשת מוגדלת וכו'?

"בטבע הסוס הוא בלונדינית מטומטמת. גם טיפש וגם בעל נורמות מיניות מופקרות.אי לכך, אני גאה להיות חמור."

אראל סג"ל


ותודה לדורון

אבל הם נשחקות פשוט מהר מדי
היה לי דורבן בכל תקופת הצבא ועד לאחרונה, אבל עושה רושם בחודשים האחרונים שהוא הפסיק.

היו לי הרבה זוגות נעליים מטורפות ויקרות (NB 993, 2001 וכל מיני אחרות) ואף אחד לא הייתי לי נוחה והחזיקה מעמד כמו הסאקוני שאדוו שקניתי בגרושים יחסית.

דורבן למיטב ידיעתי לא דורש נעל מיוחדת.

"בטבע הסוס הוא בלונדינית מטומטמת. גם טיפש וגם בעל נורמות מיניות מופקרות.אי לכך, אני גאה להיות חמור."

אראל סג"ל


ותודה לדורון

יש עליה גם ביקורת טובה אני רואה -

http://www.runpals.com/saucony-shadow-6000.html

מעניין כמה עולה ואיפה ניתן להשיג. הייתי היום במגה ספורט ולא מצאתי.

מה זה זה אני אפילו לא....

אני מדבר על דגם אחר כנראה, גריד שאדאו (נראות אחרת והן באות רק באפור) יכול להיות שזאת פשוט הגרסא החדשה שלהן.

אם תרצה אעלה תמונה אח"כ.

"בטבע הסוס הוא בלונדינית מטומטמת. גם טיפש וגם בעל נורמות מיניות מופקרות.אי לכך, אני גאה להיות חמור."

אראל סג"ל


ותודה לדורון

אתה בטוח שעדיין מוכרים אותם? הייתי במגה ספורט בקניון ולא ראיתי.

אין לי מושג, משיטוטי באינטרנט אני גם לא מוצא אותם.

שווה לבדוק את הדגם המחודש בכל מקרה, לפעמים הדבר היחיד שמשתנה זה האריזה...

"בטבע הסוס הוא בלונדינית מטומטמת. גם טיפש וגם בעל נורמות מיניות מופקרות.אי לכך, אני גאה להיות חמור."

אראל סג"ל


ותודה לדורון

בתור אחד עם פלטפוס משהו מטורף, אני משתמש בסאקוני הוריקן-כרגע יש לי את ה12, הזמנתי את ה-14 שהבנתי שהן מעולות..(ואני גם מוסיף את המדרס שלי כי בלי זה אני אשכרה לא יכול ללכת..)...


תלוי גם מה אתה הולך לעשות-ריצות רק על כביש, או ריצות בכל מיני סוגים של קרקע..
אני אוהב את הדגם שיש לי של סאקוני כי יש תמיכה מעולה לקשת(אם יש לך קריסה גם בטח תוסיף מדרס משלך), וכי יש בלימת זעזועים מעולה.. זה על חשבון משקל כי הן שוקלות בטח קצת יותר אבל עדיין הן מעולות..

או לנסות את קולמוביה מכיוון שאני רץ גם לא מעט בשטח

שאני מדבר עליה, ובתכלס רוב הדגמים שלהם הם לא לשטח שטח..

Asics
Mizuno
Brooks

כל נעל של אחת משלושת המותגים למעלה תהיה מעולה.

[התמונה הבאה מגיעה מקישור שלא מתחיל ב https ולכן לא הוטמעה בדף כדי לשמור על https תקין: http://files.myopera.com/Zaphira/blog/crocs_islander.jpg]

אריאל ורבר - מעצב אתרים

קשוח!

כל החברות המקצועיות הן מצויינות ויש להן נעליים ברמה הכי גבוהה שיש. אסיקס, סאקוני, ברוקס, מיזונו.
אני הייתי הולך על אחת החברות האלה. מה שאתה צריך לבדוק זה את סוג הרגל\קריסה שלך. קריסה זה
העיקום של מפרק הרגל בעת ריצה. המפרק הנורמלי נכנס קצת פנימה בעת הדריכה.

אם אתה רץ רציני והיו לך בעיות וכאבים או אפילו פציעות, זה אומר שככל הנראה, הנעל שרצת איתה לא
מתאימה לך. צריך ללכת למקום מקצועי שקיימת אצלו אנליזת כף הרגל. בודקים לך שני בפרמטרים בעצם
(קשת כף הרגל וקריסת המפרק). יש כאלה שיגידו לך שרק מ"לראות אותך זה מספיק". המקצועיים מריצים
אותך בהליכון ומצלמים את הריצה עם מצלמה.

בכל אופן, יש כמה סוגים של נעליים. neautral, motion control, support. הנייטרליות הן הכי נפוצות. מה
שאני ממליץ זה ללכת למקום רציני, לספר על הכאבים והבעיות, להביא את הנעל הקודמת,לבדוק איזה סוג
של נעליים מתאים לך - ופשוט למדוד דגמים שונים בלי להתקבע לחברה מסויימת.

אם יש לך עוד שאלות, אתה מוזמן, פה או בפרטי.

אך איפה מוצאים מקום כזה שממש בודק לך את כף הרגל ומתאים לך נעל? ואיך אני יכול לדעת שזה לא תרגיל שיווקי? מוכרי נעליים בלי שום נסיון ברפואה או אורטפדים מוסמכים, מריצים אותי על הליכון ועל פי כמה נקודות חיכוך עם הרגל הם אמונים להתאים לי נעל? נשמע לי קצת מופרך האמת ל העסק.

לגבי פציעות ששאלת, לא זכור לי שסבלתי מפציעות בעבר מה שכן, באופן שכיח יחסית הרגל השמאלית אחרי 2-3 ק"מ כאילו "נרדמת" וזה די מעיק על הריצה. אין לי מושג למה זה..

נ.ב
אשמח אם תוכל להרחיב על שלושת סוגיי נעלי הריצה שאותם ציינת בסוף.

זה למשל-
http://www.imacs.co.il/s-Running.asp

בזמנו קימבנו לנו בחינם בקק"צ אז אני לא יודע כמה עולה, שווה לבדוק.

אאז"נ יש עוד לפחות חנות נוספת (לא כזאת ספציפית אלא אחת שמאפשרת לבחון קריסת רגל, אאז"נ הבדיקה בחינם אם אתה רוכש שם זוג נעליים) ברעננה.

"בטבע הסוס הוא בלונדינית מטומטמת. גם טיפש וגם בעל נורמות מיניות מופקרות.אי לכך, אני גאה להיות חמור."

אראל סג"ל


ותודה לדורון

אני מעריך שיש כמה מקומות שמבצעים אנליזת של הרגל. יש את פרו ספורט (אם אתה קרוב לת"א): קישור לאתר

יש גם בחנויות המקצועיות של החברות הגדולות, כמו סאקוני, ברוקס, וכו' (תלוי סניף, אפשר להתקשר
ולוודא אם יש להם אנליזה עם הליכון). מבחינת מחיר, זה מש לא עולה הרבה. יש מקומות שעושים
לך בדיקה בחינם אם תקנה אצלם נעליים, יש מקומות שלוקחים ממך תשלום סמלי.

זה לא תרגיל שיווקי, פשוט תוודא שאתה הולך למקום אמין. נראה לי שמי שיודע מה זאת אנליזת הרגל,
לא ממש יעבוד עלייך. רוב האנשים לא ממש יודעים מה זה, בטח לא חאפרים.

אם יש לך בעיות בריצה אז יכול למאוד להיות שהנעל פשוט לא מתאימה. אם הרגל נרדמת אז אתה צריך
לומר את זה למישהו מקצועי, אם זה אורטופד, או מומחה ריצה. בארץ המצב שלנו לא מזהיר בתחום.
רוב המוכרים לא יודעים את ההבדלים בין הנעליים, ואולי בודדים יודעים לבצע אנליזה של הרגל ומקיימים
אותה אצלם.

נעלי Neautral אלה הנעליים הנפוצות ביותר (של רצים רגילים, בלי דרישות מיוחדות), הן לא נותנות לרגל
תמיכה או נותנות מינימום של תמיכה.

נעלי Support ו-Motion Control אלה נעליים שנותנות תמיכה לרץ, בהתאם לקריסה שלו. מבינונית ועד
גדולה. גם לאנשים עם פלטפוס, כאלה עם קריסה חיצונית של הרגל, הנעליים האלה מתאימות.

תודה על העזרה והמידע הרב. אני אלך אולי תחילת שבוע הבא לתל אביב לעשות את הבדיקה הזו.

על איזה משטח אתה רץ?
הייתי ממליצה לך לבדוק את הנעל 5 אצבעות של ויברם,
מושלמת לריצה, לזה היא נועדה.

יש בקרב רצים מקצועיים בדיחה שרצים מינימליים הם כמו חיות, כי זה ממש כמו לרוץ יחף.
אין שום בולמים בנעליים האלה, אין שום תמיכה, והם בטח לא מומלצים לרצים עם בעיות.

אהה, והן נראות מגוחך.

הן נראות מגוחך,
נוחות בצורה שלא תאמן,
ומאוד מומלצות לפי כל המחקרים.
וכמובן, תלוי על מה רצים, לריצה בשדות היא תתאים פחות.

שוב אני אומר - אין להן שום בולמים שמגינים על הרגל בעת ריצה, וריצה מטילה עומס עצום על הרגליים.
אפילו המוטו של הדגם "חמש אצבעות" הוא ריצה "יחפה", יעני - מינימלית (שהיא ממש לא נפוצה)

ברור שזה המוטו שלהם,
הם גם טוענים שזו הריצה הבריאה יותר.
(הם טוענים, לא אני )

אז ככה, כתבת שהנעל "מושלמת לריצה". נראה לי שכל חברה טוענת את זה על הנעליים שלה, ונראה לי
שאין עדיין, גם לא ב-2012, נעל שאפשר באמת לומר עליה שהיא "מושלמת לריצה", בייחוד כשריצה זה דבר
מ-א-ו-ד אינדיבידואלי.

יש סוגי ריצות (מהירות, ארוכות, קצרות, מקצועי, כתחביב, לבריאות), יש סוגי משטחים (כביש, שטח, דשא, חול
ים ועוד), יש סוגי רגליים (קריסה נורמלית, קריסה בינונית, קריסה גבוהה), קשתות רגליים שונות (קשת מלאה,
קשת נורמלית, קשת גבוהה).

לטעון שהנעל מושלמת לריצה זה טעות מהבסיס - גם כי היא מוגדרת לרצים מינימליים (שהרבה מהם סובלים
או יסבלו מבעיות ברגליים), וגם כן, המלצה על דגם ספציפי זה ממש לא נכון - בטח למישהו שאת לא מכירה ולא
יודעת את הדרישות הפיזיות שלו.

נעל ריצה מעולה - סאקוני
יש לך גם של ניו באלנס

http://www.runners.co.il/store-cats-5.html

ואחרי כמה וכמה ריצות איתם אני יכול להגיד בהחלט שאני מרוצה.
הלכתי לחנות pro sport בהמלצת החבר EtEoR וביצעתי את המבדקים שנערכים שם.
התוצאות? המאבחנת אמרה שאין לי קריסה בכלל במהלך הריצה ויש לי קשת בינונית בכף הרגל. לפי תוצאות האיבחון היא התאימה לי נעליים נייטרליות.

לאחר כמה וכמה מדידות וריצות חוזרות ונשנות ברחבי החנות ועל ההליכון עם כל נעל ונעל, לבסוף הלכתי על נעליים נטרליות של חברת ברוקס האמריקאית.

הנעליים שקנית נקראות : glycerin 9 והם עלו 800 ש"ח (ועוד זה לאחר 10 אחוז הנחה..)
נעליים מאוד איכותיות וטובות לריצה שיושבות לי על כף הרגל בהתאמה טובה ואני בסך הכל די מרוצה.
יש לציין שהסקירות עליהם ברחבי הרשת מאוד חיוביות.
תודה לכל החברים שהגיבו כאן, עזרתם לי מאוד.

הנעליים הנ"ל:

דגם מאוד יוקרתי ואיכותי. נותן את מקסימום התכונות לרצים.

עזרת לי מאוד עם ההודעות המפורטות שלך בנושא, תודה
שמח לשמוע שאתה מכיר ואוהב את נעליים
דרך אגב, יש לך מושג מה זה טכנולוגית הדנ"א שאומרים בסקירות שיש לנעליים?

לברוקס יש את טכנולוגיית ה-DNA, לאסיקס לדוגמא, יש את טכנולוגיית ה-IGS. לטענת החברות, הטכנולוגיה
הזאת שמיושמת בנעל, והופכת אותה ליותר טובה. זה כולל ג'לים מיוחדים, הסתגלות הנעל לצורת הרגל של הרץ
ומשקלו - שזה זיכרון הג'ל את המשתמש, ועוד כל מיני תכונות.

יש את זה גם בביגוד, כמו Dry-Fit של נייק, ששוב - טוענת שעלתה על טכנולוגיה שמיושמת בבגדים ומאפשרת
נוחות מירבית לרצים, כמו נידוף מהיר ויעיל, נוחות, אגירת\פליטת חום וכו' (תלוי עונה כמובן).

לא הייתי מתייחס יותר מדי לטכנולוגיות האלה, כי זה לא שאתה חושב על זה בזמן הריצה. כל החברות ממציאות
את הטכנולוגיה הייחודית שלהן, אבל זה לא מה שיגרום לי לקנות נעל מחברה כזאת או אחרת.

דרך אגב אני מבין שיצא לך לרוץ בנעליים שרכשתי?

אני רץ עם אסיקס, ובדיוק מתכוון לקנות עוד נעל שלהם, לריצות שטח (ריצה בשטח דורשת נעל הרבה יותר
חזקה ועמידה). אם למשל תרוץ עם "נעל כביש" (כמו שלך ושלי הנוכחיות) בשטח, אז הנעל תישחק הרבה
יותר מהר.