אני כבר בין 2-3 חודשים במשבר נע בין מצבים של דכאון להתרוממות רוח מטורפת.
שיניתי מליון דברים בחיי (עבודה זוגיות הכל) ועדין אותו דבר.
יום אחד אני פשוט מדוכא ומרחם על עצמי ויום אחר אני שמח ומאושר.
גם אני מרגיש כל הזמן ממש אבן (לא בכאילו אלא באמת!) יושבת לי על החזה , זה גורם לי לנשימות עמוקות מלאות כאלה אפילו שזה לא משהו פיזי אני מרגיש ממש כמו מועקה בחזה, וזה רק שאני בימי שפל.

בקיצור פעם לא הייתי ככה ואני ממש לא יודע להתמודד עם זה ..
מישהו חווה את זה?

ציטוט:

במקור נכתב על ידי suzuki_ts אני כבר בין 2-3 חודשים במשבר נע בין מצבים של דכאון להתרוממות רוח מטורפת. שיניתי מליון דברים בחיי (עבודה זוגיות הכל) ועדין אותו דבר. יום אחד אני פשוט מדוכא ומרחם על עצמי ויום אחר אני שמח ומאושר. גם אני מרגיש כל הזמן ממש אבן (לא בכאילו אלא באמת!) יושבת לי על החזה , זה גורם לי לנשימות עמוקות מלאות כאלה אפילו שזה לא משהו פיזי אני מרגיש ממש כמו מועקה בחזה, וזה רק שאני בימי שפל. בקיצור פעם לא הייתי ככה ואני ממש לא יודע להתמודד עם זה .. מישהו חווה את זה?

מצחיק שאתה מנסח את זה ככה, בדיוק השבוע קראתי משהו בנושא
http://article.yedioth.co.il/defaul...?articleid=6561

אל תרחם על עצמך, יש ימים מעפנים אבל גם הם עוברים,

סטודנט לתקשורת חזותית בבצלאל מפרסם את השטויות שלו

כמו שמטרו כתבה ובלינק שהיא צרפה שהיום הרכבת הרים הרבה יותר מטורפת מאשר היתה בעבר וזה יעבור בעיקר אני מאמין שתמצא שוב באיזון בדמות עבודה וזוגיות חדשה
אבל מה שכתבת גם הזכיר לי מאניה דיפרסיה שיש לידידה טובה שלי, אז תראה אם זה עובר או שזה מחריף
בהצלחה ותעדכן

שלכם,
The CHARM one

מנהל פורום "מה שבלב"