תראי
דבר ראשון שצריך לעשות, זה לחזק אותך, דבר ראשון לא בורחים מהכל, רק לוקחים רגיעה זמנית לבד בשקט לחשוב, אם אפשרי תרדי עם חברות לאילת לכי לכינרת תשכירי חדר במלון קרוב, להתרחק קצת מהבית, אם זה לא אפשרי כרגע ואת חייבת להיות זמינה ולהשאר בסביבה, תיקחי לך שעה שעתיים ביום אני בטוח שתוכלי לפנות, תמלאי לך אמבטיה במים נעימים תיכנסי לתוכה ותחשבי תנתקי את עצמך מהעולם, אולי זה בולשיט אבל שקט נפשי ורוגע אף פעם לא מזיקים, קודם כל תירגעי את תטפלי בעצמך לאט לאט צעד אחרי צעד, על החברה האנורקסית אם עוד לא הגבתי כנראה שכל מחסן התשובות שלי כבר נאמר, אבל אם זה יעזור אני מוכן לרשום הכל גם עוד 20 פעם ויותר, הריפוי זה תהליך עצמי, רופא הוא לא מי שמרפא אותנו הוא רק עוזר ותומך בגוף בזמן שהוא מרפא את עצמו, ועד שהחברה לא תבין לאן מוביל השביל הזה שהיא בחרה, לצערי הדרך לפנייה מלאה תלאות ומכשולים רבים, (לא יודע מה יש לי מהלשון הציורית אבל אני חושב שזה נעים יותר מאשר מילים חותכות וקרות..) אין הרבה שאפשר לעשות, לפעמים היד המושטת קצרה מלהגיע וגם החבל אינו מספיק ארוך ואז האדם שזקוק לעזרה לו חייב לטפס ולעשות מאמץ בכוחות עצמו עד שיגיע לנקודה ממנה נוכל לעזור לו...
בעניין המשטרה, זה עובד לשני הכיוונים, הגישו תלונה אפשר להגיש תלונה בחזרה, הטרדות טלפוניות הן עבירה פלילית לשמה.
כדי להרגיע את המצב בבית אין לי הרבה עיצות, אבל שוב כל הקטע של השנטי יכול לעבוד, מדיטציות מקלחות ארוכות קטורת, וכל מיני דברים שנותנים הרגשה טובה בלב, כל אלה יכולים אולי לעזור או לפחות להקל במקצת,
החברה האחרת שחתכה ורידים ברגע משבר, שוב אותו סיפור, לא לברוח מהבעיות הן רק רודפות אחריינו יותר, היא צריכה להבין את זה בעצמה כדי שיהיה אפשר לעזור לה, כי מה שעושים עכשיו בלעזור בזמן רגיעה זה לגלגל סלע לראש של הר ולחכות שיפול כדי שנגלגל אותו שוב במקום לשים איזה משהו שיעצור את הסלע מלפול לשם שוב, (כמו הסיפור של הטיטאן פרומיתאוס) ריפוי מתחיל מבפנים,
המצב האישי שלך, אולי את מעדיפה לא לפרט, אבל בדרך כלל ומניסיוני יותר טוב שכן תפרטי, לספר למישהו להוציא את זה מהלב, זה לא חייב להיות פה בפורום זה לא חייב להיות בבית, זה לא חייב להיות עם חברה, זה יכול להיות כלב או חתול או אפילו סתם דובי ששוכב אצלך בחדר, אבל תורידי את הדברים מהלב, כי יש גבול כמה שאפשר להבליג ולבלוע ולהחזיק, ובסוף הכל יתפרץ ממך כמו מהר געש, וכמה שפחות לבה (הדברים) שתחזיקי בתוכך הנזק יהיה פחות גם הוא.
מצטער אם נשמעתי פה כמו איזה מטיף הודי לדת של בודהה, פשוט עם כל העומס והלחץ שאת והסובבים אותך נתונים בו כרגע זה מאוד חשוב לשמור על קור רוח רוגע וצלילות דעת, רק ככה תצליחי לפתור את הבעיות,
ותזכרי שגם אחרי הלילה הכי חשוך וקר, השמש זורחת ויום חדש מתחיל
(הקרדיט לצערי לא מגיע לי ולצערי הרב יותר איני זוכר למי הוא כן מגיע)
רועי
נערך לאחרונה ע"י DefendeRoE בתאריך 01-08-2005 בשעה 20:04.
|