שמעתי שיש 2 גופים של קורס כושר קרבי
עמית לכושר ויובל עילם...

מה יותר טוב? ולמה?

אני לא ממש מכיר את הגופים האחרים אבל אני שהייתי מדריך כושר קרבי במשך שנה וחצי באחת הקבוצות בארץ בעמותת "אחרי!" יכול מאוד להמליץ לך על העמותה...

ויש מה שנקרא "אחרי!" לגבעתי/לשריון
כלומר אתה תתגייס לצבא לאחת מהיחידות האלה ביחד עם חברייך מהקורס שזה פלוס ענק.

מאיפה אתה?

יש שם צוותים מצויין ברמות גבוהות.!
יוצא היחידות הכי מובחרות בצה"ל , אחד המדריכים שלי יוצא סיירת מטכ"ל והיה מ"פ באגוז.
יש להם ידע גדול בכל מה שקשור לקושר קרבי ובכל מה שהולכים לעבור במהלך הגבישים והשרות עצמו.
תחפשי איפה יש אימונים של אחרי בקרבת ביתך ממש שווה.
יש בחנוכה מסע של שלושה ימים במדבר ממש שווה.!
http://www.aharai.org.il/
זה האתר יש שם רשימה של הקבוצות בארץ.
שיהיה לך המון הצלחה, ואולי נתראה בחנוכה .

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

אני אישית לא הייתי שם הייתי ביובל עילם פעם אחת ולא היה משהו...
אני מכירת 3 אנשים באחריי וכולם מאוד מרוצים...וממה ששמעתי גם שזה הכי טוב

אני בקבוצה של עמית לכושר ואני מאוד נהנה..
האימונים דיי טובים ונותנים מסגרת קבוצתית והתנסויות שלא יהיו לך אם לא תצטרף לקבוצה כזאת..

אם אתה קצת עצלן,לא אוהב לרוץ לבד,לא אוהב להתאמן לבד...אתה חושב על עתיד צבאי ביחידה מובחרת אז אחרי!!!!!
זה המקום בשבילך!!!

לא אובייקטיבי, אבל אני ב"עמית לכושר" מרוצה עד הגג...
צוות דני, ראשון לציון כבוד!!!
"עמדתם בזמן?! 40 שניות לעמוד וחזרה"

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן.

דני אימן אותנו אימון קודם.
אבל יש לנו מאמן חדש, תותח מהימ"ס. באמת משמעת גבוהה. החליפו לנו כבר 3 מדריכים השנה.

מילואימניק

הוא גם המאמן שלנו בעמית לכושר צוות באר טוביה

שמעתי מחבר שעמית לכושר חזקים בראשון ויש מאמן תותח

אני מתאמן כרגע באחרי, והתאמנתי כמה חודשים גם אצל יובל ואין מה להשוות, יובל עילם בכמה רמות יותר טוב.
אם אתה מהצפון, יש את כושר אקסטרים שם זה אימונים מאוד קשים, אבל יש תוצאות.
היתרון הכי גדול שאני רואה באחרי זה שזה כמעט בחינם. הרמה לא ממש גבוהה, האימונים שם יותר כמו שיעורי ספורט מאומצים, ורק במסעות יש כושר קרבי פרופר. מבחינת כושר זה ממש לא רע, אבל צריך יותר מכושר כדי להצליח בגיבושים וכאלה.






הטיפ הכי טוב שיש לי בקטע של לבחור מסגרת הכנה, זה פשוט ללכת לאימון נסיון, לראות איך שם ומי שם, וככה לבחור.

"אחרי!" נתניה-רני דנה-מספר 1!

עמרם אחי רק עמרם....!

הרמה באחרי משתנה מקבוצה לקבוצה ותלוייה אך ורק במדריך. לכן, יש קבוצות ברמה מאוד גבוהה, ויש קבוצות ברמה לא ממש גבוהה.

אנחנו קבוצה ממש גדולה ובנויה עם המון בנות גם וזה לא מאפשר למדריכים ברוב האימונים לפכות להוציא מהבנים את המקסימום וזה קצת מבאס
אבל אני גם מתאמן לבד והמדריכים אומרים לי איך להתאמן לבד ואני מאמין שבהשמך נהיה קבוצה יותר קטנה ויותר טובה

חלק מהדברים שמלמדים באחרי זה לא רק הקושר שהוא דבר חשוב אלה גם עבודה בצוותים משימום של שתי קבוצות עמידה בזמנים , ניווטים בשטח , לחשוב נכון בזמן מאמץ ובזמן שאתה גמור מכל האימונים לעשות כל מני משימות חשיבה
וגם מחכה לי בהמשך מסה אלונקות
וגם מה שהזכרתי כבר לפני כן שהולך להיות בחנוכה ויגיעו לשם הקבוצות של אחרי מכל הארץ שלושה ימים שבסיומם נקבל את החולצה של אחרי שאני כבר מחכה לההההה מאוד.

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

אחרי המסע הקשה בחנוכה חצי מחברי הקבוצה מסיימים את דרכם ואז נשארים הכי טובים.

אני ממליץ על עמית לכושר. פחות מחיר מיובל עילם. אחרי הוא גוף אחר לחלוטין עם מטרות שונות.

בכל אופן, הערה:
חבר'ה, ישנם כמה חברים חדשים בפורום, קוראים להם:
נקודה= .
פסיק= ,

נא להכיר בהם ולהשתמש ביכולתיהם.

כמו כן חברי הפורום, סימן קריאה (!) וסימן שאלה (?), מבקשים שתפסיקו להטריד אותם. לא ייתכן שהם יופיעו ביחד יותר משלוש פעמים!!!

תשמעו חוות דעת מקצועית,
המדריך שלנו הוא בוגר תואר ראשון לחינוך גופני בווינגייט
יש לו ותק והוא אחד האנשים...
קבוצה טובה, אימונים קשים, גם מנטאלית...

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן.

וגם מה שעושים בגיבושים,ומי יכול להיות יותר טוב מהאנשים שעברו את כל זה לא מזמן והיו מפקדים בצבא?
כמו כן,בעמותה עוסקים גם בתרומה לקהילה.

תקשיב אם יש לך כסף להוציא על העניין בוא ליובל, אין ספק שהוא הכי מקצועי.

(אתה מדבר על תארים מוסמכים ? בדוק את האתר של יובל תראה יותר הסמכה משתוכל לזכור בכלל)

"וְאֶת הַכּוֹס וְאֶת הַשָּׁלָךְ וְאֶת הַיַּנְשׁוּף":

צודק! אם אני ירצה כושר קרבי נטו אני ילך ליובל עילם וישלם איזה ארבעת אלפים שקל בשנה


אבל אם אני ירצה להיות לבנות כושר ולעבור מסעות כמו שבשום מקום אחר לא עוברים
(אני רוצה לראות שמקומות אחרים עוברים מסעות של 10 - 15 קילומטר אלונוקות) , אם אני ירצה
לרכוש חברים לכל החיים ולעשות ניווטי שטח בלילה וביום

אני יגיע לאחרי!

ואתה חושב שבגופים האחרים אין את זה?!
אתה טועה. מאוד.

"הכי מקצועי..." טוב....

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן.

אפשר לסכם את זה כך:

אין קבוצת אימוים שהמדריכים שלה לא עברו צבא.
פשוט בגלל העובדה שהחבר'ה שמתאמנים אצלם זה החבר'ה לפני הגיוס. אתם.

אז מן הסתם אתם לא תאמנו את עצמכם. נכון?!

לכל המדריכים ישנה הכשרה וידע. אף אדם שפוי בדעתו לא היה פותח קבוצה שכזו ולא מכשיר את המדריכים שלו בידע כלשהו. ולו רק בגלל הפחד מתביעות.

אחרי- עמותה שנתמכת ע"י המדינה. תסיקו מה שאתם רוצים.
עמית לכושר- גוף פרטי העוסק בהכנה לימי הסיירות והגיבושים, עולה כסף, לא מעט וגם לא המון.
יובל עילם- מטרות דומות לאלו של עמית לכושר, עולה יותר כסף, אמנם יותר אימונים, אך אני חושב ש3 אימונים בשבוע זה די והותר לפני הגיוס.

על כל ה3 הנ"ל שמעתי דיעות מפה ועד בצרה (לא היישוב ליד בני ציון, אלא העיר שבעיראק).

ההצעה שלי היא ללכת לאימון של כל קבוצה כזו ולבחור לבד. לכל אחד העדפות אישיות וקשיים שונים.

תגידו שיש לכם את האפשרות לבחור וזהו. הויכוחים האלו מיותרים מאוד.
כי:
כל המדריכים הנ"ל, בד"כ אנשים איכותיים (כל גוף מוודא זאת - אף אחד לא רוצה מניאיקים אצלו), מוכשרים בצורה זו או אחרת.

כל צורה של אימון מהקבוצות האלו טובה. רק תחליטו ותימנעו את הריבים המטופשים האלה בפורום.

אין כמו עמית לכושר

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

.4 אימונים בשבוע של מינימום שעתיים. רצים על דיונות ולא על דשא כמו עמית לכושר או אחרי. אימונים קשים לאללה שרוב הפעמים חדשים שמגיעים פשוט באים לאימון ראשון ולא מצליחים לסיים. ואז לא מגיעים יותר . גם יובלל עילם אחלה.. אני מציע לך ללכת לאחד מהשניים כי כל השאר פשוט חרטא..

אני הייתי שנה שעברה בעמית לכושר .. היה בסדר .. אבל השנה החלטתי לא להמשיך כי זה די בזבוז כסף !!

כל מה שאתם עושים שם אתם יכולים לעשות לבד !! בסדר , שם סוחבים אלונקה , אבל זה לא תורם כלום .. תמיד יכאב בכתף ולא משנה מה .. זה לא הולך ופוחת בכל פעם !! כמו כן , היו ילדים שזה עשה להם בעיות גב עקב הסחיבת שקים וכל זה .
אבא שלי אמר לי שבתקופה שלו לא היו דברים כאלה והוא התאמן לבד והוא היה בכושר שיא והתקבל למה שהוא רוצה ועבר את הגיבושים .
נכון זה עוזר , אבל מי שיתאמן לבד , 2-3 פעמים בשבוע , יגיע לאותה רמת כושר כמו ששם ואפילו יותר מכך ..
את כל הדברים של הסחיבת אלונקה , שקים וכו' יהיה לכם מספיק בצבא , לא צריך לעשות את זה לפני וגם מה שכתבתי , זה לא נעשה קל מפעם לפעם , האלונקה תמיד כואבת בכתף והשקים מציקים !!

העניין הוא לא תמיד הכושר. לפעמים הקבוצה נותנת מוטיבציה להתאמן, שאם לא הייתה הולך לא היית מתאמן בכלל.