31-10-2005, 06:18
|
|
|
חבר מתאריך: 24.04.03
הודעות: 4,133
|
|
אני לא למדתי אף פעם טאי צ'י, אבל כמו שזה נראה בהתחלה זה באמת אמור להיות קשה כי אתה מפעיל את השרירים שלך המון במצב חצי סטטי כזה, יעני אתה זז מאוד מאוד לאט ומגיע לזוויות שאתה צריך להפעיל את השרירים דיי הרבה... אני מקווה שהבנת אותי
בכל מקרה, לפי דעתי אחרי כמה חודשים של אימון (יום יומי, לשאלה שלך כמה להתאמן בבית..) זה כבר יהיה לך הרבה הרבה יותר קל.
|