עם כמה קילוגרמים על הגב עושים את המסעות בגיבושים? והאם עושים אותם בריצה או הליכה מהירה?
תודה.

יש על זה המון חומר פה בפורום ואם רק תריץ חיפוש אז תמצא..
אבל בגלל שזו השאלה הראשונה הנורמלית שלך.. אז אני אענה
המסעות מתבצעים עם שק שבו 10 ק"ג חול.. והוא נמצא בתור תד"ל..
כיצד המסעות מתבצעים? משולב עם ריצה ועם הליכה מהירה(שזה לא יטעה אותך... ההליכה הזאת גומרת לך את הרגליים).

אז תוציא ספרים.. זה לא בריא..
אני הולך עם 2 מחברות כל יום לבצפר..(אבל זה בגלל שהגב שלי כואב בלי קשר)..

וזה רק נדמה לך..
מתווספים לזה עוד 2 מימיות.. ונשק(נשתמה בין גיבוש לגיבוש..)
במטכל מקבלים מרוצק אם אני לא טועה.. בשייטת ארוך.. בטייס סתם יציקה של עוזי..
הכל משתכלל ל20 קילו+-...
ובחול ים כשאתה סחוט תאמין לי שזה המון!!

זה בערך 10 ק"ג.

אצלנו השוו את השקים למשקל הג'ריקן (נדמה לי 11 או 12 ליטר), מלא. וכן יש מאזניים.

בנוסף יש את החגור (חצי ק"ג בערך), או שאם הצלחת להשיג אז אפוד שהוא טיפל'ה יותר.
שתי מימיות מלאות.
נשק - M16 ארוך.
ומדי פעם, אם אתה נחמד, אז אלונקה (כשיש מסע אלנקות אז השקי חול עליה - כשמהסע הוא רגיל, אז אלונקה מקופלת על הכתפיים).

זה יוצא בערך 20 ק"ג. אם תחשוב על זה באחוזים אז הנה:
אני הייתי 60 ק"ג בגיבוש, אז יוצא שסחבתי שליש ממשקל הגוף שלי. סתם ככה, כי משעמם לי אז הוספתי.

הקצב הוא בד"כ הליכה מהירה.
זאת אומרת, המפקד הולך מהר, ואתה מנסה לעמוד בקצב. אז לפעמים הולך, לפעמים רץ.

ובקשר לתיק, סתם צחקתי, למרות שהוא באמת לא קל...

יש לך אפוד עם 2 מימיות בתוכו (2.5-3 ק"ג)
נשק ארוך-4 ק"ג
תד"ל עם פק"ל או שק חול (11 ק"ג בערך-תחשב כמה זה 27 ליברות)
ומידי פעם גם אלונקה מקופלת שזה עוד איזה 4-5 ק"ג
ומריצים אותך בחול הכי רך שקיים וגם מידי פעם מעלים אותך לדיונות
המסע בקצב של הליכה מהירה-ריצה קלה

על כאלה תגובות בדיוק אומרים שמי שלא היה שם לא יבין..
תן לו לדבר.. שיחטוף שוק

הבן אדם מסתלבט עליכם, אין לכם מה לענות בכלל..

[התמונה הבאה מגיעה מקישור שלא מתחיל ב https ולכן לא הוטמעה בדף כדי לשמור על https תקין: http://gyous.djsgoa.co.il/forum/sign/gal.php?start_date=04%2F12%2F2006&end_date=01%2F11%2F2009&-=.jpg]

תנסו לרוץ(כמה שאתם יכולים) עם משקל על הגב(תתחילו מ5 ק"ג ןתעלו לאט לאט), אחרי חודש, אפילו 20 ימים תיראו שאתם רצים אפילו עם 15 ק"ג 5-10 ק"מ בכייף.
תלוי איך מתאמנים, אני מתאמן ממש עד שאין לי יותר כוח ועד שאני נופל, לא יודע מה איתכם...

האנשים שענו לך פה הם אנשים שהיו בגיבוש שייטת וסחבו את זה וכבר התנסו בכל החרא הזה, אז כשהם אומרים לך משהו זה מן הסתם מהנסיון האישי שלהם. אז דיי להשתחצן, כשתגיע לגיבוש ותסחוב את המשקל הזה ותרוץ איתו בחול הרך תחזור לספר לנו איך היה. אל תגיד "תנסו", הם כבר ניסו.

אם זאת הגישה שלך אתה תפרוש במסע הראשון אחרי 10 דקות. מסע זה דבר מאוד מאוד קשה, כשאתה עושה אותו רטוב, עם תד"ל של 10 קילו (זה לא כמו תיק בצפר שנוח לקחת אותו ונתמך באופן שווה על ידי כל מיני חלקים בגוף), מימיות, נשק שלא נוח להחזיק אותו, זה הרבה יותר קשה מלרוץ יבש עם 20 קילו בתיק.
ומסעות הם המפקד הולך הכי מהר שהוא יכול, לפעמים רץ, לפעמים מריץ לספרינטים. בכל מקרה גם כשהוא הולך מהר אתה צריך לרוץ לפחות חצי מהזמן כי הוא יכול ללכת הרבה יותר מהר ממך (שוב, אתה רטוב וסוחב מלא דברים כבדים ולא נוחים)

תלוי לפי מצב הרוח.
ואל תגיד שאני אפרוש תוך 10 דקות, רק בגלל שיש פה בפורום אנשים שבקורי רצים זה לא אשמתי.

ציטוט:

במקור נכתב על ידי MFFE תלוי לפי מצב הרוח. ואל תגיד שאני אפרוש תוך 10 דקות, רק בגלל שיש פה בפורום אנשים שבקורי רצים זה לא אשמתי.

מה יעזור לך כושר שיא אם הקב"א והדפ"ר שלך נמוכים מים המלח?!
אשכול לא לעניין..תנעלו.
לדעתי גם תחשבו על באן לפעור שלנו...הוא עושה צחוק מהפורום וגם מעצמו.

אני מזמין אותך לבוא איתי לריצה. תבחר אתה את המרחק.

אם אתה רוצה תוסיף גם משקל. בעניין זה אני כבר יגביל אותך ל10 ק"ג. לי אין בעיה שתרוץ עם יותר. אני לא מתכוון לפצוע את עצמי.

אני מקווה שאתה יודע שהשם משתמש שלך הוא זהה בכל הפורומים פה בפרש..
ככה שמי שקצת עוקב למשל בפורום הזה של האומניות לחימה.. יודע שאתה עכשיו בגבס..
או לחילופין כמו שאמרת לא מזמן שאתה מחלים משבר מאמץ..
ושאמרת שאתה פה בן 16 ובאיזה מקום שאתה בן 15 ושאתה בכתה י'..

אולי תפסיק כבר..? מה כל כך מסובך בלהבין שרוב האנשים בפורום הזה כבר היו בגיבושים והתנסו בזה.. חלקם אף עברו אותם וכולם אומרים לך אותו דבר..!

עם גישה כזאת יכולה להיות מש"ק ממטרות בבסיס בלי ממטרות

תודה ל-bomerang על החתימה

כמו שהוא מספר עם משקולות על הרגליים ושקים של 10-15 קילו על הגב אז הוא באמת יגיע להיות כזה..
למרות שהוא בטח מזיין ת'שכל..שוב....

ובקשר לגבס- אין לי גבס, אמרתי שיש לי שבר מאמץ וזה היה לפני שבוע, זה היה לא רציני וכבר עבר...

על האשכול הנורמלי הראשון בפורום חחח אבל התחלת לגרור אותו למטה,אחי אתה שואל אנשים שאלה האנשים שמבינים בנושא ענו לך ואתה מתחיל לחלוק עליהם ולזלזל בהם זה לא אוכל ככה אם אתה כזה חזק ואתלט סבבה לך ופה זה גם לא המקום להשתחצן גם אם זה נכון וגם אם לא-ובינינו משהו קטן שתבין סוף סוף חוץ מהכושר בודקים עוד דברים בגיבוש ובלי קשר אחד הדברים שבודקים חוץ מהכושר זה אופי שזה משהו שקצת קשה להתאמן/לעבוד עליו או שיש לך את האופי המתאים ליחידה או שלא
ושחצנים אף אחד לא אוהב ובטח לא המפקדים בגיבושים שרק יצחקו מהעניין ויזלזלו בך,כי אין מה לעשות פוזות לאנשים כאלה

תודה ל-bomerang על החתימה

לא משנה מה אתה לומד(נראה מה הציונים שלך, כל אחד יכול להרשם ל5 מתמטיקה), השטויות שאתה כותב פה מעידות על השכל שלך. אתה חושב שאתה רץ בשיפוע של 70 מעלות? אם כבר 5 מתמטיקה קח מד זווית ,צייר 70 מעלות, שים את הזווית במאונך לרצפה ותראה אם זה עדיין הגיוני.

תשמע בן אדם אל יתהלל חוגר כמפתח.

מנימת הדיבור שלך אתה מאוד נאיבי ועדיין לא יודע היכן אתה נמצא.

אתה בסה"כ בן 15,כשתתחיל להתבגר נפשית תבין שכל מה שאתה שואל היום אין לו מקום בפורום הזה.
תשמע אם אתה רוצה לשאול שאלות כאלה אתה מוזמן לנדוד לפורומים אחרים שבהם אתה יכול להביע את דעתך אפילו על הנעל של הצנחן הטורקי בגדוד הבורקס של חבל קפדוקיה.

ולענינו לדעתי אתה מבייש את עצמך ואת הפורום בנוכחות הילדותית שלך או שתתבגר כבר ותקרא ותבין מה הלך הרוח בפורום ותשאל או שאל תגיב בכלל.

אתה לדעתי מושך אש מכל כיוון ופשוט דורש ומבקש אותה.

אתה לא צופה מה יעוררו השאלות המיותרות והאינפנטיליות שאתה שואל.

אם אתה שואל כבר שאלה נורמלית אז אתה מטיל ספק בבן אדם מנוסה שכבר התנסה, והוא מספר לך מנקודת המבט שלו.

אתה לא מאמין לו?,זכותך המלאה רק אל תערער על סמכותו ויכולתו ברבים כיוון שכולם יודעים מה עשה.

אני הייתי מציע דבר אחד:

תתעורר למציאות ותבין איפה אתה נמצא.

יש לך אחלה ג'י פי אס במחיר מבצע כדי שתמצא את המקום שלך בפורום!.

"בגבורה ובענוווה"

ווואאאוווו
חבר'ה דברו אליו יפה...
כמו שאתם רואים הוא בחמש יחידות מתמטיקה והוא אפילו אולי יעשה פיזיקה!

וווואאאאאווווו

אתה גם בכושר שיא????

פשש מה אתה רץ עם 10 ק"ג על הגב ועל הרגליים?
ידידי המחונן,משכיל,גאון הדור,הבבא סאלי
אתה לא יודע שזה יהרוס לך את הברכיים,גב וכל דבר בגוף.

אני לא רוצה לדבר בהיתנשאות או משהוא כזה...אבל אני התייאשתי ממך..חחח
אני מנסה אולי לעזור לך שלא תהרוס לעצמך את הגוף...


אגב איפה אתה גר שיש עליות של 80 מעלות?

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

סדרת השאלות הדבילית ביותר שנכתבה אי פעם בפורומים...
הסדרה כוללת מגוון אשכולות דבילים שפתח לא אחר מאשר חברינו היקר : MFFE
אחד הצעירים היותר פעורים שנראו אי פעם במחוזותינו!

מומלץ! טובי הקטעים כבר בפנים , ומחכים לכם!


"חבר'ה, תגידו, אימוני הקרב מגע זהים בשייטת ובמטכ"ל? "
"שאלה קצת מפגרת(כמו כל השאר) אבל כמה אחוז מהאימונים בשייטת שוחים וצוללים???"

וכמובן איך אפשר בלי אשכול המדוזות המפורסם, שהיה מועמד לפרס אשכול השנה של פרש :
" אם יש לי אלרגייה למדוזות(מזל שאין לי) אז חיל הים לא לוקח את האלו אם האלרגיה או שזה לא משנה כי לא יהיו "מפגשים עם מדוזות"

ועכשיו, ל100 הרוכשים הראשונים, בונוס אשכולות דביליים מפורומים אחרים של אותו MFFE היקר שלנו!!

"למישהו יש פה איזה סיפור כזה קשה מאוד לקריאה יענו לא שפה גבוהה אלא סיפור מצהר כזה ומפחיד וכזה שגורם לאנשים לבכות(במיוחד לבנות)???
סיפור או המלצה לספר יתקבלו בברכה!
תודה" (פורום כתיבה וספרות)

הזמינו! ותהנו!

(אין כפל מבצעים, הרכישה בהתאם לתקנון)

פשוט קורע...

MFFE
אני לא יודע מה נסגר איתך, אתה מנסה להיות המאגניב של הפורום או שסתם משעמם לך..
לא היית בגיבוש ואתה לא יודע מה זה לרוץ עם המשקל ויודע מה גם אם אתה רץ עם המשקל הזה כפי שאתה טוען (שאגב זה לא בריא ואם השבר מאמץ הוא בגלל זה אז יצאת בזול) אז חכה כי אם וכאשר תגיע לאחד הגיבושים אתה תבין שהחול , הרצועות הדקות, הנשק והאפוד מוסיפים הרבה לחוסר הנוחות.

לא נראה לי שאכפת למישהו במה תעשה בגרות הרמה של השאלות שלך מוציאות אותך לא אינטיליגנט בלשון המעטה
.

טוב נור מיצינו ועשינו עליהום על הגולש.

מספיק להיום לילה טוב מחר בית ספר.

אני ממליץ לנעול,זה הפך מאשכול ביקורת בונה שלי לאשכול ירידות.

תשמע קבל את ההצעה שלי גולש יקר!.

אני לטובת הפורום ולטובתך שיהיה לכולכם לילה טוב!.

"בגבורה ובענוווה"

תגידו מה שאתם רוצים.
א.אני בן 16!!!(וזה באמת נישמע ילדותי שאני אומר את זה).
ב.אל תידאגו, אני אמדוד את הגבעות הלו וניראה מי צודק, הגבעות בראשון.
ג.אני מצטט את עצמי מלפני כשבוע- "זה לא אשמתי שאני סקרן"

יש דרך לשאול שאלה,גם אני סקרן וגם אני רוצה לדעת.


אבל כדי לשאול שאלה צריך ידע בסיסי ורקע.

יש למנהלים בפורום מו"ס סבלנות מפה ועד לאנטרטיקה,אם היית כותב בצו"ב סביר להניח שהיית כבר נחסם לצמיתות.

תשמע תבדוק איך בן אדם אמור לשאול שים לב איך משתמשים כאן שואלים שאל ובאיזה רמה הם מדברים.

אתה נשמע לי כמו ילד בן 11 שרוצה לראות עד כמה חברי הפורום יודעים על הצבא או פשוט למתוח את העצבים של המנהלים עד שתיחסם.

"בגבורה ובענוווה"

וואלה טוב מאוד שאתה סקרן!
אבל למה לעזאזל נראה לך שמישהו בפורום מתגייסים, כלומר! אנשים שעוד לא התגייסו...
יידע משהו על מה שעושים במטכ"ל או בשייטת או בכלל באיזושהי יחידה בצה"ל? מי שעוד לא התגייס יודע בדיוק כמוך, ומי שמשרת שם ממש אין לו זמן לענות לך על זה. יש לך את אתר חיל הים, יש שם אימייל, תשלח להם אימייל ותקווה לתשובה. מאוד פשוט.
ודבר נוסף, השאלה של כמה אחוז מהאימונים בשייטת צוללים, נראה לי אפילו מפקד השייטת לא יודע.
כאילו מה ציפית? שמישהו ירשום לך פה 64%?, יכולים אולי להגיד לך כמה חודשים, אבל גם, זה לא אנחנו כי אנחנו לא יודעים! גם לא אלה שעברו תגיבוש האחרון ומתגייסים לשייטת. כשהם יהיו שם הם יידעו!
בקיצור, זה קומנדו ימי, תהיה בטוח שהם מתעסקים בזה חלק גדול מההכשרה. (חחח עניתי לך על אשכול מלפני איזה חודש)

אתם מבינים, אבל כניראה טעיתי ואתם לא יודעים כלום.

ואיפה הגבעות שאתה מדבר עליהן
אני אגיד לך כמה מעלות הן...

"טימור תעשה לי גיזי!"

אבל זה גבעות רגילות
אחי זה ממש רחוק מ85 מעלות כמו שאתה אומר
לא נראה לי שאתה מבין בכלל מה זה אומר 85 מעלות
זה כמעט כמו ללכת למעלה...

זה בערך 40-50 מעלות

אבל מאיפה אתה בראשל"צ

"טימור תעשה לי גיזי!"