27-01-2006, 09:16
|
|
|
חבר מתאריך: 24.08.05
הודעות: 243
|
|
מסכים
בתגובה להודעה מספר 1 שנכתבה על ידי רועי AZ שמתחילה ב "לגולשי הפורום - לגבי ירידת פרופיל בעקבות פציעות/גילויי ליקויים."
עם כל מילה. יש אנשים שלמדו רפואה שנים רבות שהם ורק הם יכולים לענות על שאלות מסוג זה.
כמו כן, הייתי רוצה לצרף גם את נושא הכושר. גם בנושא זה אין כמעט לאף אחד הסמכות להגיד מה כן לעשות ומה לא. כושר הוא דבר אינדיוידואלי ומה שמתאים לאדם אחד לא בהכרח מתאים לאחר.
לכן, כושר צריך לעשות בצורה נכונה, צריך למצוא את התוכנית המתאימה לכם ורק לכם וצריך להתייעץ עם מדריכי כושר במקרה הצורך. אל תתפתו לשים משקולות על רגליים, שקים על הגב ודברים מסוג זה. מכאן הדרך לפרופיל 72 או 64 היא קצרה מאוד ואתם יכולים לשכוח מקרבי. גם הצבא פירסם פעמים רבות פירסומים שבצורה הברורה ביותר מצהירים שאסור פשוט אסור לשים משקולות על הגוף.
בהצלחה לכולם
נ.ב: U-367, רועי AZ, המלש"בים שכותבים בפורום הזה צריכים להיות שמחים שאנשים כמוכם אחרי צבא באים וכותבים כאן וכך עוזרים להרבה אנשים (אני אחד מהם), תמשיכו בדרך זו ותודה.
_____________________________________
חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.
|