שלום לכולם, אני מתאמן באיגרוף תאילנדי במשך שנתיים וחצי שלוש.
הייתה לי הפסקה של חצי שנה. היום אני עושה הכל כדי לחזור למה שהייתי.
אני מתכנן לעלות לקרבות זירה שוב ולתת הכל.

רציתי לדעת האם יש אפשרות בהעברת "מארוך" או "בקבוק זכוכית" על העצמות בשוק של הרגליים.
הבנתי עד לא מזמן שזה עוזר להוציא את העצבים מהמקום, למרות שעצבים מתחדשים זה עלול לעזור אם עושים את זה במשך זמן מסויים.

רציתי לדעת האם כדאי ? האם זה גורם לנזקים מסויימים ? האם זה באמת עובד ? וכו' וכו' ...
אשמח אם תקחו את השאלה ברצינות, כי באמת שזה חשוב לי כל העניין !

אם לא זה .. אז מה כן עוזר לחשל את העצמות של השוק ברגליים לבעיטות ...
תודה לכם, והמשך יום טוב.
(=

יש מצב שאתה עוזר לנו פה, גמל שלמה?

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן.

אפשר לדבר במשלים ובסיפורים אבל אני אקצר ואגיע למסר: אם אנחנו רוצים לקחת דוגמה מאנשים שמתאמנים שנים באמנויות לחימה, גם ובעיקר תחרותיות, אז אפשר בקלות לראות שרובם המוחלט ואולי כולם לא עובדים על חישולים. אם לצטט מישהו מפורום תפוז, מאתמול: "בקרב האדרנלין שומר עליך ואחרי הקרב זה כבר לא משנה" (או משהו בסגנון). אפשר להעביר מערוך ואפשר גם משקולות ברזל, בסופו של דבר לא מרגישים שום דבר אף פעם אבל בגיל מבוגר מתמודדים עם דלקות מטורפות. הכי טוב לעבוד עם מגינים מתי שרק אפשר.

באגרוף תאילנדי נלחמתי נגד מישהו
בקיצור כול בעיטה שלו הייתה בעיטה שאני לא ישכח בחיים
ואני רוצה לומר לך שהרגשתי כול בעיטה כאילו דפקו לי פטיש 10 קילו על הרגליים
והיה לי אדרנלין כי אני הכרתי אותו ידעתי שהוא חזק
הקיצר אחרי כמה זמן בקרב פשוט אמרתי לו לעצור והלכתי ישבתי על הספסל
אז על תהיו בטוחים כול כך שבקרב לא תרגישו את המכה
כי אם יבוא אליכם אחד שהוא באמת חזק אתם לא תעמדו בכאב
נ.ב לא הלכתי לבית הספר בגלל הבעיטות שחטפתי

........

הנה תגובה בשבילך! עצבים לא מתחדשים! לא לחזור על הטעות הנוראה הזאת.

Empty your mind, be formless. Shapeless, like water. If you put water in a cup, it becomes the cup. You put water in a bottle and it becomes the bottle. You put it in a teapot it becomes the teapot. Now, water can flow or it can crush. Be water my friend.

יכול להיות שזה יוציא לך את העצבים,לא תרגיש מכות ברגל ותפרק לכל מי שיתקוף אותך ת'צורה.
אבל הרגל שלך תהרס...בגיל צעיר תרגיש את זה פחות אבל בגיל מבוגר הרבה הרבה יותר.

MSmsn: elyasaf@nana.co.il
ICQ:493031964
נהג חדש!

תלך קרבות שהיו בעיקר לרגליים מתי שהוא הגוף ילמד לספוג ברגליים
לגבי התוצאות העתדיות אני לא ממש יודע אם יש לזה תוצאות עתדיות
כי אם נגיד שנפגע לך רקמה ברגל רקמות נהגות להתחדש והתרפא
יש עוד תרגלי שהוא אם בן זגו שניכם עומדים אחד מול השני
וכול אחד בתורו נותן בעיטה לירך ברגל תתחילו לאט לאט תיתקדמו
עוד משהו ברגע שנותנים לך בעיטה חשוב מעוד להוציא את הרגל כלפי חוץ
אני לא ממש יודע איך להסביר אם אתה עומד בעמידת קרב ברגע שאתה
קולט שאתה חוטף ברגל אתה מוציא את הרגל כלפי חוץ וככה מונע מכה הרבה יותר קשה
מי מה שיכלת לקבל מובן שעדיף להתחמק אבל נגיד שאתה במצב שאתה לא יכול להתחמק
פשוט או שאתה מרים רגל ואז הוא מקבל את המכה הכואב כי הוא בעצם נותן לך בעיטה בברך
או שאתה חוטף מכה שהיא תכאב אבל בצורה פחות קשה
אבל קודם כול צריך להתחמק ולהגן לפי דעתי מההגנה תבוא ההתקפה

ככה היא לא תספיק לצאת בכל העוצמה אלא רק תתחיל וכבר תתקע בירך שלך.

MSmsn: elyasaf@nana.co.il
ICQ:493031964
נהג חדש!

והכוונה שלו הייתה "לבלוק" .. הגנה מפני לוקיק \ מידל פחות או יותר ..
אני יותר רוצה לדעת האם יהיו נזקים בעתיד אם אני יעבוד קצת עם מארוך על העצמות של הרגליים ..
חשוב לי שיתחשלו בצורה מפחידה לקרבות .. אני מתכוון לעשות 3 שנים קרבות ולעלות לזירה "נון-סטופ" אנשים ..
מפחד שיהיו עם זה בעיות, והאם זה בכלל מועיל ויכול לעזור העניין של המארוך ?

תודה שוב פעם.
יום טוב לכולם.
(=

MSmsn: elyasaf@nana.co.il
ICQ:493031964
נהג חדש!

נראה לי שאני אלך על זה לזמן קצר מסויים.
תודה לכם אנשים בכל מקרה.
שיהיה יום טוב.
(=
=)

זה לא הורג את העצבים ברגליים.
זה סתם מחזק את העצם וגורם לך להתרגל להרגשה.
הרי אתה תתחיל עדין. שזה יהיה כבר אתה כבר תלחץ או תתן מכות יותר חזקות באזור. לא בגלל שהעצבים מתים. אלא בגלל שהתרגלת לכאב/הרגשה אז אתה מעלה שלב.

זה בדוק עובד ככה בנאדם ?
כי בעיקרון כל אחד אומר פה משהו לגבי העצבים, ובאמת שזה חשוב לי גם לעתיד הקרוב וגם לעתיד הרחוק כמובן.
בעיקרון התחלתי וזה באמת עוזר (=
תודה, ויום טוב.

הגיע הזמן, נלעמו העצבים.
בשעה טובה אחרי שעות של אימונים עם העברת מערוך על העצמות ברגליים ובעיטות לעצים (בסטים כמובן) .. נעלמה ההרגשה ברגליים.

נכון שזו בעייה לעתיד (דלקות, פציעות וכו') ... אבל זה בשביל 3 שנים של קרבות זירה.

יום טוב.
(=

מקווה שתנצח

בע"ה ! ..

MSmsn: elyasaf@nana.co.il
ICQ:493031964
נהג חדש!