לוגו אתר Fresh          
 
 
  אפשרות תפריט  ראשי     אפשרות תפריט  צ'אט     אפשרות תפריט  מבזקים     אפשרות תפריט  צור קשר     חץ שמאלה שנה טובה וגמר חתימה טובה לכל החברים ובני משפחותיהם !!! :-) חג שמח !!! חץ ימינה  

לך אחורה   לובי הפורומים > חברה וקהילה > מה שבלב
שמור לעצמך קישור לדף זה באתרי שמירת קישורים חברתיים
תגובה
 
כלי אשכול חפש באשכול זה



  #2  
ישן 21-04-2006, 19:50
צלמית המשתמש של Gwenhwyfar
  Gwenhwyfar Gwenhwyfar אינו מחובר  
 
חבר מתאריך: 31.05.03
הודעות: 10,906
שלח הודעה דרך MSN אל Gwenhwyfar
היי
בתגובה להודעה מספר 1 שנכתבה על ידי M.R שמתחילה ב "אני בבעיה..צריך ייעוץ."

יצא לך לחשוב פעם מה עוצר אותך ?
-ישנם אנשים שמקבלים את הביישנות מאליה במקום לחפש סיבה ממשית להתנהגות זו .
יכול להיות שאתה נעצר מלפתח שיחה כי אתה חושש מלשעמם, מלהגיד דברים שתתחרט עליהם, מלהתקל בדחייה (ומהי הסיבה שלך ?)

המלצתי לך היא פשוט לזרום (זו מילה מעצבנת במקום מסויים, אך היא מתמצתת את מכלול ההתנהגויות שאתה צריך לתרגל בכדי לגבור על הביישנות, קרי - להגיד "על החיים ועל המוות, מה כבר יש לי להפסיד" ?, לחייך הרבה, להחמיא, לשאול שאלות הדורשות פירוט ומובילות לשיחה מעמיקה, כגון : "מה את אוהבת לעשות בזמנך הפנוי ?" וכמובן - להיות מאזין אקטיבי, להביט בעיניים, להאזין לכל מילה ולהביע את דעתך) .

ואפשר להמשיך עוד ועוד, אך נקודת הפתיחה שלך צריכה להיות ממקום מלא בטחון בעצמך כי באמת שאין מה להפסיד, במקרה הכי גרוע ותתקל בדחייה בפעם הראשונה, תמיד תוכל לנסות עוד פעם ועוד פעם, כך תצבור ניסיון ולבסוף תגבור על הביישנות .

בהצלחה ואשמח באם תעדכן
רחלי .
_____________________________________
"Beauty is in the eye of the beholder..."

תמונה שהועלתה על ידי גולש באתר ולכן אין אנו יכולים לדעת מה היא מכילה

תגובה ללא ציטוט תגובה עם ציטוט חזרה לפורום
  #3  
ישן 21-04-2006, 19:59
צלמית המשתמש של מטטרון
  מטטרון מטטרון אינו מחובר  
 
חבר מתאריך: 19.04.06
הודעות: 44
בתגובה להודעה מספר 1 שנכתבה על ידי M.R שמתחילה ב "אני בבעיה..צריך ייעוץ."

איך שאני רואה את זה, ישנן פה כמה בעיות. הראשונה והכי דומיננטית מבחינתי זה הערך העצמי שלך (נובע מהמשפט שאמרת שבו אתם לא שלם עם עצמך).

אתה יודע מהו ערך עצמי? ערך עצמי הוא כיצד האדם מעריך את עצמו, מה דעותיו, אמונותיו, יכולותיו, מגבלותיו. כאשר אתה לא שלם עם עצמך, אתה חי בסוג של בועה בה יצרת לעצמך עולם משלך עצמך, עולם כדי להרגיש שייך. אדם בעל ערך עצמי נמוך- כל דבר שיעשה הוא בעצם מבחן ערכו, לכוד בעולם של חרדות.

אם תעבור חוויות מעודדות כדברים שהצלחת בהם, ביטחונך יעלה. אם תיכשל לפעמים, אתה יכול לבדוק מדוע אתה נכשל ולתקן את המצב. אני מאמין שדבר כל בחיים שלנו, בעיקר חברים ומציאת אהבה- משקיפה על הערך העצמי. אם הערך עצמי שלך נמוך, אנשים ירגישו בזאת ויש מצב שזה יגרום לדחייה מבחינת חברתית.

אתה אפילו לא צריך להיות שלם עם עצמך, אלא לקבל את עצמך. קבל את החסרונות שלך, את היתרונות שלך, תהיה מודע לעצמך. אתה מודע לכך שאתה ביישן, זו אינה מגרעה.

קח את ה"בעיה" שלך שזו ביישנות ותהפוך אותה ליתרון, בתכונת הביישנות ניתן לראות אדם רגיש, עדין, ולדעתי תרבותי יותר. תמיד יש את הרצון הזה להיות הכי חכם, הכי יפה, הכי מוכשר, אך כל אדם הוא שונה, הסתפרק ותאהב את מי שאתה ומה שיש לך להציע לעולם.

ניתן לדבר על נושאים כלליים, כגון, בית ספר, צבא, מקומות שהיית בהם לאחרונה ובכלל, חוויות שקרו לך, הכרה (לשאול אותה תחביבים וכו').

יש אין סוף דברים.

תנסה לזרום, תאמר לעצמך מה שיהיה יהיה.

אין כזה דבר חוסר יכולת, יכולת זה דבר שמפתחים עם הזמן. אולי כרגע אתה מרגיש שאין בך מספיק יכולת להיפתח ולזרום בשביל להרגיש שלם עם עצמך. אך תרצה בכך ותנסה! זה כל מה שצריך. דברים יזרמו...



אם יורשה לי לשאול, במה אתה לא שלם עם עצמך?
תגובה ללא ציטוט תגובה עם ציטוט חזרה לפורום
תגובה

כלי אשכול חפש באשכול זה
חפש באשכול זה:

חיפוש מתקדם
מצבי תצוגה דרג אשכול זה
דרג אשכול זה:

מזער את תיבת המידע אפשרויות משלוח הודעות
אתה לא יכול לפתוח אשכולות חדשים
אתה לא יכול להגיב לאשכולות
אתה לא יכול לצרף קבצים
אתה לא יכול לערוך את ההודעות שלך

קוד vB פעיל
קוד [IMG] פעיל
קוד HTML כבוי
מעבר לפורום



כל הזמנים המוצגים בדף זה הם לפי איזור זמן GMT +2. השעה כעת היא 19:00

הדף נוצר ב 0.14 שניות עם 10 שאילתות

הפורום מבוסס על vBulletin, גירסא 3.0.6
כל הזכויות לתוכנת הפורומים שמורות © 2020 - 2000 לחברת Jelsoft Enterprises.
כל הזכויות שמורות ל Fresh.co.il ©

צור קשר | תקנון האתר