28-02-2007, 22:00
|
|
|
חבר מתאריך: 14.05.05
הודעות: 3,570
|
|
הכל תלוי במאמן ובקבוצה.
מבחינת הרמה אני מתכוון.
לגבי הרעיון עצמו של הכנה לצבא, זה מאוד מורכב להחליט אם זה טוב או לא טוב ולמי. יש המון צדדים חיוביים ויש צדדים שליליים- זה לא הדבר הכי בריא שאפשר לעשות.
עצה הכי טובה ממני זה ללכת לרופא ולעבור בדיקה כמה שיותר מקיפה ולדעת כמה שיותר על הגוף שלכם והמגבלות הפיזיות שלו לפני שאתם מתחילים להתאמן בכלל, זה חשוב למנוע בעיות בריאותיות (פיזית ונפשית) בשלב מאוחר יותר.
_____________________________________
|