כמו שאני יודע יש פה כמה שמתאמנים בעמית לכושר....
אז אם אפשר בבקשה חוות דעת...
וגם איפה האימונים מתקיימים?
כמה פעמים בשבוע?
ומה הטלפון....
תודה...

אני הייתי בעמית לכושר עד לאחרונה שבירושלים... אז אם אתה גר בסביבה תלך, אחלה אימונים מדריך קטלני (יואב!) וחבר'ה תענוג...
האימונים שלהם הם כל יום ראשון ורביעי ב6 בגן סאקר (מהכיוון שליד המנהרה עם האריות) גם בגשם ...
(פה ושם לעיתים ממש רחוקות הם מחליפים חד פעמי את האימון מיום ראשון ליום אחר אבל זה רק אם המדריך באותו שבוע בגלל משהו רציני לא יכול להגיע...). קיצר אז אם אתה רוצה תלך פשוט לשם ותהיה שם ב10 ל6 כבר שתספיק לדבר עם המדריך 5 דקות והוא יגיד לך ששיעור ראשון אתה יכול לנסות בכיף חינם ותראה אם מתאים לך בלי לקבוע מראש ולא כלום ואם תרצה להמשיך הוא יגיד לך בדיוק מה לעשות וכמה זה עולה (ממש לא הרבה...). בהצלחה!!

כמה דברים על עמית לכושר:
קודם כל תצטרף תאמין לי אם תשקיע באימונים את כל מה שיש לך קודם כל תתחזק פיסית אבל הכי חשוב תתחזק מנטאלית וזה יכול לעזור לך בכל שאר הדברים שאתה עושה בחיים שלך כמו לימודים והכל אם אתה עוד בבית ספר.
מבחינת אנשים מגיעים למסגרת הזאת אנשים זהב תאמין לי רק הם שווים את זה שתצטרף.
אבל רק שתדע לך עמית לכושר זאת לא מסגרת הכנה לגיבושים, לפי דעתי אתה לא יכול להכין בנאדם לגיבוש בצורה מושלמת. נכון, אם תתאמן הרבה מאוד בעמית לכושר תגיע לגיבוש מוכן פיסית ואולי טיפה מנטאלית, אבל פה זה מסתיים.

אם אתה גר בעיר שיש שם צוות של עמית לכושר - תלך בלי לחשוב פעמיים, אחלה חברה ואחלה מאמנים בוחרים כל מאמן בקפידה, זה מכין אותך מעולה מנטלית ופיזית לצבא.

אז אם למישהו יש מידע על הצוות בחולון או טלפון של מישהו שאני יכול לדעת מתי יש אימונים ואיפה אז אני ישמח..... תודה...

יעזור לי מאוד אם תיתן לי מ"ס אייסי קיו או משו כזה...

המספר אייסיקיו שלי:311035373

אצלי יש בעייה אני גר בעיר מודיעין ועד כמה שאני יודע אין פה משהו בסגנון והייתי רוצה לדעת עם מי כדאי ליצור קשר כדי להרים פה כזה דבר???

ואני חושב שיש גם במודיעין אם אתה רוצה אני אברר..

צור קשר במייל: elran281@walla.co.il
או בICQ: 277331786
תודה אחי....