20-07-2007, 11:41
|
|
|
|
חבר מתאריך: 20.07.07
הודעות: 15
|
|
|
אייקידו מנקודת המבט שלי
לבקשתו של רק אמת (אפשר להשתמש בשם שמופיע לך בחתימה בקטאקאנה?) אספר מעט על האייקידו שאני עושה.
בגדול, אייקידו היא שיטה שמטרתה פתירת משברים בצורה הרמונית. הכוונה במושג 'הרמוני' היא לעבוד באופן כזה שהנתקף (נקרא NAGE) משתמש בכוח שמפעיל עליו התוקף (שנקרא UKE) ותוך שימוש מינימלי בכוחו שלו. ה-NAGE 'מצטרף' לתנועת ה-UKE וממשיך אותה לכיוון הרצוי - שמוביל לרוב לנפילה של ה-UKE או נעילה של אחד המפרקים שלו. כשזה נעשה נכון (לרוב ע'י מורה בכיר), התחושה היא שאף אחד פשוט לא נמצא שם - קצת כמו לנסות לתת מכה לגל בים. התקיפה מתבצעת, ופתאום אתה שרוע על המזרון, בלי בכלל להרגיש כלום. זו תחושה שחייבים להרגיש כדי להבין.
למען הסר ספק - אייקידו (לפחות בזרם שאני שייכת אליו) אינה שיטה תחרותית. אין לנו קרבות, תחרויות, אליפויות וכו'. מטרת המתאמן היחיד היא שיפור עצמי ע'י אימונים חוזרים ונשנים. לא שלא מתרגלים עבודה חופשית אחד מול השני (וברמות היותר גבוהות זה נעשה במהירות גבוהה) - אבל אין לנו קרבות שיש בהם מנצחים ומפסידים. המטרה היא עבודה אחד עם השני, ולא אחד נגד השני.
באופן אישי, האייקידו שאני מתרגלת נתן לי בראש ובראשונה גמישות - גם פיזית אבל בראש ובראשונה נפשית. אני משתדלת להתאים את עצמי למצב נתון, ולעבוד איתו ולא נגדו - וזה תופס בכל תחומי החיים, מעבודה ועד מערכות יחסים. אני פחות דרוכה ו-'להוטת קרב' ביום-יום, כי הרבה יותר קל לעבוד 'עם הכוח' של מישהו כשאתה פתוח לקבל את מה שהוא נותן לך. לדוגמא - האייקידו מלמד אותנו שויכוח בין שני אנשים גם הוא סוג של קונפליקט, בו כל אחד מהצדדים מנסה להראות שהוא צודק ויותר חזק ו-'לגבור' על השני. עקרונות של עבודה רכה, מעגלית והרמונית (הנה המונח הזה עוד פעם...) תופסים גם פה: אחד הצדדים יצעק ויתרגז, והשני ינצל את הכעס ואת העצבים כדי להוביל את הויכוח לאיפה שהוא רוצה.
אישית, אני לא באה לחוות דיעה על איזו אמנות לחימה טובה יותר או טובה פחות. בסופו של דבר, המטרה היא לעשות את מה שעובד עבורך ותורם אך ורק לך. באייקידו מצאתי עקרונות שגורמים לי לחיות את החיים שלי מאושרת ורגועה יותר - וזה כל מה שאני צריכה.
עינת
|
ראשי
צ'אט
מצב כלאיים
