ערב טוב לכולם,

השבוע רכשתי ספר המלמד טאי צ'י.
היום אחה"צ התחלתי לתרגל את מה שהספר מציע.
הפרק הראשון מדבר על יסודות הטאי צ'י ומציע 18 תרגילים פשוטים.
הפרק השני מדבר על כוח ותנועה וגם הוא מציע 18 תרגילים. וכך הלאה כל אחד ואחד מהפרקים.

אני פונה אליכם, אותם האנשים המבינים בטאי צ'י, בשאלה האם כדאי להתמקד בתרגילים של
פרק אחד במשך תקופה מסויימת עד אשר ארגיש שאני אכן מבצע את התרגילים בצורה טובה
ואכן ישנה השפעה חיובית על חיי? או שמא כדאי לעבור על כלל התרגילים בספר ולבצע את כולם
עד אשר ארגיש שאני מבצע כל התרגילים בצורה טובה?
או שמא כדאי להתעכב על כל תרגיל בנפרד?

קבלו את תודתי מראש על הידע שהינכם חולקים עימי.
אני מברך אתכם בסוף שבוע נעים ושלו.

"My aim is to put down on paper what I see and what I feel in the best and simplest way."

--- Ernest Hemingway ---

הכל טוב ויפה אך ספר איננו מורה..

ממליץ לך ללמוד אצל מורה כעיקר והספר כנוסף.

בהצלחה.

רועי שחק

מספר לא ניתן ללמוד טאי צ'י וכל אמנות לחימה אחרת. הספר הינו תוספת ללימוד אצל מורה.

מספר אפשר לקבל מידע כללי וללמוד את השיטה מבחינה עיונית, אך לא ניתן ללמוד את השיטה ולבצעה מתוך למידה מספר, יהיו הרבה טעויות ולכן זה לא יהיה אפקטיבי. שוב - ידע כללי - כן, אך לא ביצועי מעשי.

אין כמו לימוד אצל מורה אשר מקדיש לך את כל תשומת הלב ומתקן אותך על הטעויות, ללא מורה לא ניתן ללמוד את השיטה בצורה נכונה.

ואם בכל זאת לענות על שאלתך - לדעתי הדבר הנכון הוא קודם ללמוד היטב את הפרק הראשון שמלמד את יסודות הטאי צ'י ולהתמקד בכל תנועה ותנועה, ככה עד שאתה מרגיש שאתה מבצע זאת בצורה טובה ואז להתקדם, לאט לאט. הכוח והתנועה באים אחרי שהפנמת את עקרונות\יסודות השיטה.

נ.ב אמנם אני לא מבין בטאי צ'י, אבל כדי לענות על שאלתך לא צריך ידע בטאי צ'י דווקא, זה נכון לגבי כל שיטה.

בהצלחה

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

ברצוני להוסיף שהספר מלווה בתמונות. לפיכך קל יותר להבין כיצד לבצע את התרגילים.

"My aim is to put down on paper what I see and what I feel in the best and simplest way."

--- Ernest Hemingway ---

כל ספר שמלמדת אומנויות לחימה מלווה בתמונות. אך עדיין זה לא כלי אפקטיבי ואמין ללמידה.

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.