לוגו אתר Fresh          
 
 
  אפשרות תפריט  ראשי     אפשרות תפריט  צ'אט     אפשרות תפריט  מבזקים     אפשרות תפריט  צור קשר     חץ שמאלה *+*+* ברוכים הבאים לפורום אומנויות לחימה *+*+* חץ ימינה  

לך אחורה   לובי הפורומים > ספורט > אמנויות לחימה
שמור לעצמך קישור לדף זה באתרי שמירת קישורים חברתיים
 
כלי אשכול חפש באשכול זה



  #3  
ישן 01-10-2007, 10:08
  רק אמת רק אמת אינו מחובר  
לשעבר מנהל פורום אומנויות לחימה | פורום גן חיות בלעז'
 
חבר מתאריך: 26.01.05
הודעות: 615
אני מייעץ אחרת,
בתגובה להודעה מספר 2 שנכתבה על ידי coolroy שמתחילה ב "זה לא משנה אתה יכול לבחור מה..."

לפי הגדרתך, "עגלה" - הכושר הגופני אצלך זה לא הצד החזק. ולכן להיכנס בגיל מתקדם (אך לחלוטין לא מבוגר ) לתוך אמנות לחימה "קשה" זו טעות שתגרור פציעות בדרך כלל.

הגוף לא בנוי להתחיל בעומסים כאלו ולכן כפי שלא תכניס סובארו 88 לנסיעת שטח במדבר לא ממש כדאי להתחיל דווקא היום באמנויות בהם תתעלל בגוף יותר מדי - פשוט חבל עליו.

כך ש :

אמנויות כקראטה מגע מלא, דניס הישרדות, קרב מגע, גדי קנפו ג'יטסו ועוד שיטות מגע מלא אינם מתאימות לך לדעתי (למרות שהכל תלוי בג'וק שיש לך בראש) - פשוט כדאי לשמור על הגוף.

שיטות אקרובטיות כטאקוונדו וקאפוארה גם הם לא מומלצות בשלב זה - שוב בכדי למנוע פציעות.

עדיף לך ללכת לשיטות כגון קראטה מסורתי, טאי צ'י, שיטות גונג פו רכות יותר וכו'.

מקווה שעזרתי במשהו.
_____________________________________
エラド

חזרה לפורום
  #6  
ישן 01-10-2007, 11:10
  רק אמת רק אמת אינו מחובר  
לשעבר מנהל פורום אומנויות לחימה | פורום גן חיות בלעז'
 
חבר מתאריך: 26.01.05
הודעות: 615
אז ככה...
בתגובה להודעה מספר 5 שנכתבה על ידי fighterisr שמתחילה ב "רק אמת, אתה יכול בבקשה להסביר..."

ככל שמתבגרים יותר, הגוף גמיש פחות ומתייחס בסלחנות פחותה לפציעות שונות. לאדם בגיל מבוגר יותר, קשה יותר לשמור על כושר, החימום שלו צריך להיות ארוך יותר בהשוואה למישהו צעיר יותר ופציעות יתרפאו בקצב איטי יותר.

ככה שאם הוא יעלה על המזרון באומנות "קשה" לא רק שיהיה לו קשה יותר להסתגל, גם יהיה לו קל יותר להיפצע.

פציעה שתעבור בקלות יחסית אצל ילד עם כושר בסיסי עלולה להתבטא בצורה שונה לגמריי אצל מבוגר עם כושר מינימלי.

ולכן עדיף לו ללכת לאומנויות "רכות" אשר מתבססות יותר על טכניקה נרכשת ושימוש בכוחו של היריב, מאשר בכוח מתפרץ וברוטלי.

ברור שגם בשיטות מגע מלא הכושר יגיע עם הזמן, אך יש להתחשב בגילו ובכך שרמת הכושר שלו נמוכה.
_____________________________________
エラド

חזרה לפורום
  #11  
ישן 01-10-2007, 11:57
  רועי*שחק רועי*שחק אינו מחובר  
 
חבר מתאריך: 17.07.07
הודעות: 258
בתגובה להודעה מספר 10 שנכתבה על ידי רק אמת שמתחילה ב "אכן יש יתרון מהבחינה הזאת בנינג'יטסו, אבל..."

ראשית אני חייב להתיחס לגובה ולמשקל שלך:185/130..מעט עודפי שומן??...האם אתה מעשן?
וחשוב לשאול :כושר גופני הינו חלק מחייך?
יש להועץ עם רופא ,לבצע את הבדיקות המתאימות (תיפקוד לב הינו חשוב מאוד מאחר ואתה בקבוצת סיכון
די גבוהה)
עכשיו בכללי לגבי גיל וכו..
מניסיוני האישי (ויש לי תלמידים העוברים גם את גיל ה50) יש ורצוי להתחיל את האימונים/למידה בהילוך מעט נמוך ואט אט לבנות מערכת כושר לב ריאה /גמישות / כח .
גיל 40 הוא גיל לא מאוחר מידי אך שוב אני מציין יש להבדק ואני מציין שוב תיפקודי לב /ריאה!!
חוץ מזה אני גם חושב שעליך לבחור באמנות רכה ,או אמנות המשלבת בין הרך לקשה .

רועי שחק
_____________________________________

[התמונה הבאה מגיעה מקישור שלא מתחיל ב https ולכן לא הוטמעה בדף כדי לשמור על https תקין: http://www.enter-system.com/image/users/51634/ftp/my_files/logoquartu_medio.gif]
ביה"ס לאמנויות הלחימה הסיניות קונג פו דרקון: סניף ת"א :נחלת יצחק 27 ת"א ,סניף ר"ג :הרוא'"ה 35 פינת בן גוריון.טל :054-8120818

חזרה לפורום
  #13  
ישן 01-10-2007, 12:11
צלמית המשתמש של natisa
  natisa natisa אינו מחובר  
 
חבר מתאריך: 25.08.04
הודעות: 617
שלח הודעה דרך ICQ אל natisa
אם כבר מדברים על אומנות לחימה וגיל מבוגר.
בתגובה להודעה מספר 9 שנכתבה על ידי ekelizek שמתחילה ב "אני הייתי ממליץ על נינג'יטסו"

כבר אמרתי את זה (פעמיים) בפורום, בנאדם בסביבות גיל 80 שהיה "עגלה" אפשר לומר (בלי גמישות בלי כוח וכו') התחיל להתאמן בג'וגיטסו (מודרני) ועושה כל מה שהצעירים עושים גילגולים הטלות בריחים טכניקות ועוד.
ככה שאם הבעיה היא "גיל" בלבד ואין כל בעיה רפואית או קושי קואורדינאטיבי אני לא רואה סיבה לא ללכת להתאמן בכל אומנות לחימה שתחפוץ. זו בלבד שיש מודעות עצמית (לפציעות ולסכנות באימון ספורטיבי) ומאמן מקצועי.

נ.ב (הערה כללית)
הכי חשוב בכל מקום שאליו הולכים להתאמן הוא:
א. סביבת אימון שזה כולל: נקיון המקום, ציוד ובטיחות המקום (אין סיכוי גבוה להפצע מאיזה מוט ברזל שתקוע בקיר וכדומה).
ב. חברים לאימון, לראות מי האנשים שאיתם אנחנו הולכים להתאמן, אם אין סיכוי לריאקציה איתם עדיף לא להתאמן באותו מקום (אפשר לדעת אם החברה' בסדר רק לאחר מס' אימונים).
ג. מאמן מאמן מאמן! לראות ולשאול מי הבנאדם, לדבר איתו ולראות "עם מי יש לנו עסק".

מקווה שעזרתי.
_____________________________________
חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

חזרה לפורום
  #15  
ישן 01-10-2007, 12:42
צלמית המשתמש של natisa
  natisa natisa אינו מחובר  
 
חבר מתאריך: 25.08.04
הודעות: 617
שלח הודעה דרך ICQ אל natisa
מסכים
בתגובה להודעה מספר 14 שנכתבה על ידי רק אמת שמתחילה ב "בוודאי שאפשר,"

רק רציתי להדגיש שהוא לא חייב ללכת רק לאומנויות לחימה רכות (זה משתמע מכל ההצעות שהיו מעלי) ושיש לו אלטרנטיבה נוספת של אומנויות לחימה קשות\אקרובטיות.
למרות שעדיף וכו'...
הקטע של "פציעות מתחילים" קורה בד"כ כשבנאדם נכנס לקבוצה מתקדמת יחסית ומנסה לבצע את התרגילים יחד עם כולם, פציעות כאלה יכולות להמנע ע"י מאמן מנוסה עם עין פקוחה ומודעות לפציעות ולחומרתן בגיל מתקדם.
בעקבות כך הצעתי בתגובה האחרונה שלי לראות עם מי יש לנו עסק ומה בדיוק האידיאולוגיה שלו בכל הקטע של אימון (כמובן שאי אפשר לשלוף את כל המידע רק משיחה ולכן כדאי לבוא ולראות איך האימון מתנהל).
שאר הפציעות, לא בדיוק ניתנות למניעה כגון: סיבוב קרסול\ברך, נפילה לא טובה, מתיחות וכו'.
יש עוד כמה פציעות שהמאמן יכול למנוע כמו למשל, יריב לא מתאים בקרב ספארינג וכו' אבל אני לא אתעקב עליהן כי זה לא מעניננו.
הערה: כל בנאדם מוגדר "מתחיל" אם הוא נכנס לקבוצה יותר מתקדמת.
_____________________________________
חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

חזרה לפורום
  #19  
ישן 01-10-2007, 13:21
צלמית המשתמש של natisa
  natisa natisa אינו מחובר  
 
חבר מתאריך: 25.08.04
הודעות: 617
שלח הודעה דרך ICQ אל natisa
קושי בהבנה
בתגובה להודעה מספר 18 שנכתבה על ידי hhillel שמתחילה ב "ממש לא ברור מה אתה רוצה..."

יש אנשים שצריכים צ'יטוט כדי להבין אז הנה צ'יטוט:
"אני אתחיל בלבקש ממך להתייחס למה שכתבו רועי ורק אמת."
עם כל הכבוד זה לא מילים אחרות ל- "עזוב אותך מה כל השאר אומרים"??? (אין לי רגשות נחיתות לכל מי ששואל).
לא הייתה לי כל בעיה עם הפרסום שלך במצב בו ההצעה שלך להתייחס רק לתגובתם של "רק אמת" ו- "רועי שחק" לא הייתה עולה בקנה אחד עם האינטרס שלך.
ברגע שאתה מציע הצעה שהולכת יד ביד עם אינטרס אישי, יש לפסול אותה עד אשר יבוא תירוץ משכנע.
_____________________________________
חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

חזרה לפורום
  #30  
ישן 01-10-2007, 17:37
צלמית המשתמש של ekelizek
  משתמש זכר ekelizek ekelizek אינו מחובר  
 
חבר מתאריך: 13.08.06
הודעות: 412
בהחלט
בתגובה להודעה מספר 29 שנכתבה על ידי רק אמת שמתחילה ב "איקידו לא שלמה ?"

האיקידו קודם כל בישראל ובחלקים במערב נתפסים כסגנון אשר הוא מאוד לא פרקטי וסגנון שהוא מאוד דוגל בהרמוניה צדקנות ושנטיפיות רחבה שהיא לא רחוקה לעיתים מן המציאות או לפחות ישנה תשדורת שלהגישה הזאת כלפי אנשים מבפנים ומבחוץ שממסד את המוניטין של האיקידו.
הרבה מאוד.
האיקידו אינו רואה בעצם בעניין היריב ואין בו הדגמה של התקפות של מכה ראלית אם יש מכה בכלל.
האיקידו היא גירסה מקוצררת של האייקיג'יטסו שממנו הושמטו טכניקות ודגשים רבים מאוד ולכן הרבה מאוד גם מהטכניקת של האיקידו אשר קשות לביצוע ונראות אינן יעילות קשות יותר למעבר וליישום בשל החוסר של טכניקות ניטרול והכאה אכזריות ישירות כמו אחיזות אשר נותנות פתח לבעוט באשכים או לנגוח ולרסק את אפו של היריב.
עצם ההשמטה של המושג יריב מקנה גישה אחרת לעולם מלא האיומים ודרך ההתמודדות איתן.
האייקידו התפתח מתוך שאיפת פילוסופיה קיום פסיפיטית-בודהיסטית, שבה משתמשים בטכניקות האייקי-ג´ו-ג´יטסו לניטרול היריב ללא הריגתו או גרימת נזק. האייקידו היא אומנות לחימה מגננתית לחלוטין, ואינה משמשת להתקפה, דבר שנובע מהפילוסופיה העמוקה שמאחורי השיטה.
ישנם כמובן בתי ספר שמדגישים יותר את האלמנט הקרבי, ומשתמשים בטכניקות לשבירת פרקים אצל היריב ולא רק לריתוקו. עדיין, טכניקות אלו הם פחות ברוטאליות מהמקור מהן יצאו.
משם האיקידו פסל אלמנטים רבים משיטת המקור כיוון שלא התאימה לפילוסופיה שלו לדוגמא הפלות המבוססות על כוחו של הלוחם, או נעילות המעסיקות את שתי ידיו של הלוחם ומונעות ממנו לשלוף כלי נשק, או להמשיך להלחם. דוגמא טובה היא נעילת "נלסון" המפורסמת, המונעת מהלוחם את השימוש בידיו כל עוד הוא מרסן את היריב שלו.
באיקידו אין למשל שום עבודת נה-וואזה (עבודת קרקע).
שהיא לדעתי מפתחת את המהירות, הזריזות, הגמישות, כח, סיבולת, מפתחת ביטחון עצמי, חושים אינסטיקטיביים של גירוי-תגובה טובים, ותחום זה כרוך חזק בתחום אמנויות הלחימה ואסור לנתק את זה מהלימוד, גם כשאתה על הקרקע (למשל במקרים של תקיפה מינית) עדיין אפשר להציל את עצמך בכל מיני תכסיסים, גם לא נעימים, אבל כשמדובר בהצלת חיים וכבוד אין אי נעימות.
לדעתי בנוסף מי שלא מתרגל עבודת איגרוף בקביעות יהיה בפער ידע והתמודדות גדול מאוד מול התקפות יד מאוד נפוצותופשוטות כמו אגרופים וסטירות למיניהן.
רוב העימותים מתחילים הרי מטווח של אגרוףולא מטווח של בעיטה, מה החשיבה שמנחה שיטה להגנה עצמית וגם נוטלת חלק בתחרויותספורטיביות להימנע מתרגול עניין כה חשוב ומהותי בעולם ההגנה העצמית.
האיקידו הוא דו ולא ג'יטסו מה שהיה בעבר באמנויות הלחימה זה שאז הלחימה היתה יותר בידיים ריקות, וזה היה דרך חיים. הזמנים השתנו, והיום זה יותר למען הספורט, למען התנועה, ולמען הקידום והפיתוח של הטכניקות, של השיטות כי היום מתלכדים יותר, יש הרבה יותר הרמוניה ופחות רוח חיסול.

הנשק התקדם, והיום כלי הנשק של פעם לא מסתובבים ברחובות הבגד השתנה, אופי האדם השתנה והשיטות השתנו אביזרים שהשתמשו בהם אז היו מתאימים לתקופה אז.
היום הנשקים יותר נפוצים.
בג'ו ג'יטסו המטרה היתה להרוג את היריב, או לפצוע אותו בצורה אנושה, כדי למנוע ממנו להמשיך להלחם.



נערך לאחרונה ע"י ekelizek בתאריך 01-10-2007 בשעה 17:43.
חזרה לפורום
  #31  
ישן 01-10-2007, 21:58
  רק אמת רק אמת אינו מחובר  
לשעבר מנהל פורום אומנויות לחימה | פורום גן חיות בלעז'
 
חבר מתאריך: 26.01.05
הודעות: 615
לא לכל אחד מתאימה אומנות "פרקטית"
בתגובה להודעה מספר 30 שנכתבה על ידי ekelizek שמתחילה ב "בהחלט"

למיטב הבנתי, זה לא מה שאותו בחור מחפש, וכנראה זה לא מה שטוב לו.

אם הוא היה מחפש ללכת מכות - הייתי מייעץ לו ללכת למועדונים בנתניה.

אם הוא היה מחפש סתירות ופציעות - הייתי מייעץ לו על איגרוף או תחום דומה.

עבודת קרקע תגרור פציעות מגוף לא גמיש.

ולכן האייקידו כתפיסה פילוסופית רכה אם כי לא הכי פרקטית, אכן מתאימה לו יחסית.

לא הכל חייב להיות פרקטי בחיים ולא כל אחד מחפש ללכת מכות, טאי צ'י וקראטה מסורתי גם הם פרקטים רק ברמות מתקדמות ועדיין כדאי לו ללכת להתאמן בשיטות כאלו, במיוחד לאור "מצבו" (איך הפכו אותך לנכה...).
_____________________________________
エラド

חזרה לפורום
  #32  
ישן 02-10-2007, 09:30
צלמית המשתמש של NMW
  NMW NMW אינו מחובר  
 
חבר מתאריך: 01.09.07
הודעות: 373
וואוו וואוו ואוו אנשים
בתגובה להודעה מספר 1 שנכתבה על ידי zumat שמתחילה ב "איזו אומנות לחימה יכולה להתאים ל "עגלה" בן 40?"

גיל ארבעים נכנס בגדר המבוגר אבל לא זקן !
אני ממליץ לך חד וחלק לדעתי המלאה תתחיל מכל אומנות שלדעתך מתחשק לך ביניהם איקידו קראטה ג'יוג'יטסו ברזיליי איסאי וכו... הגוף שלך יצליח מצוין בכולם לדעתי!
כל עוד אין לך מחלות לב לא יהיו שום פציעות משום שתיתאמן בהדרגה.
כמו שלילד יכולה להיות פציעה מכך שהוא יתאמן יותר מדיי כך גם אתה ...
אימוני ההדרגה נכנסות לא לגדר גיל אלה לבני אדם שמתחילים באומניות לחימה בכדי שהמוח והגוף יצליחו לעכל את מה שעובר עליהם יש מאסטרים בגיל 80 אם עוצמה מדהימה העוברת את כל גילאי הנוער על תוריד מהרמה שלך בגלל הגיל תחשוב טוב טוב מה אתה רוצה הכי חשוב תחפש מורה טוב !
מורה שמלמד אותך אומנות ולא מלמד אותך לבוא ולשבת על התחת ..
תעבוד קשה ואני מבטיח שאתה תזכה בתוצאות כמו כל אחד אחר (=
בהצלחה (=
חזרה לפורום

כלי אשכול חפש באשכול זה
חפש באשכול זה:

חיפוש מתקדם
מצבי תצוגה דרג אשכול זה
דרג אשכול זה:

מזער את תיבת המידע אפשרויות משלוח הודעות
אתה לא יכול לפתוח אשכולות חדשים
אתה לא יכול להגיב לאשכולות
אתה לא יכול לצרף קבצים
אתה לא יכול לערוך את ההודעות שלך

קוד vB פעיל
קוד [IMG] פעיל
קוד HTML כבוי
מעבר לפורום



כל הזמנים המוצגים בדף זה הם לפי איזור זמן GMT +2. השעה כעת היא 13:10

הדף נוצר ב 0.10 שניות עם 10 שאילתות

הפורום מבוסס על vBulletin, גירסא 3.0.6
כל הזכויות לתוכנת הפורומים שמורות © 2024 - 2000 לחברת Jelsoft Enterprises.
כל הזכויות שמורות ל Fresh.co.il ©

צור קשר | תקנון האתר