לצפייה במקור באתר YouTube, לחצו כאן.
הדיון שאני מעוניין לפתח הוא דיון עצות לאימונים ועצות לתנועה וטיפוס, איך לטפס הכי מהר ולהיות הכי פחות נראים,
ואיך לעבור מכשולים ברחוב (בבקשה לפרט את שלבי התרגילים),
ואיך אתם מתאמנים כדי להגביר את הכושר שלכם
ולשפר את היכולות בריצה, כח מתפרץ, קפיצה, טיפוס וכל דרך לעבירת מכשולים.
נערך לאחרונה ע"י NORE בתאריך 14-10-2007 בשעה 23:37.
לצפייה במקור באתר YouTube, לחצו כאן.
הדיון שאני מעוניין לפתח הוא דיון עצות לאימונים ועצות לתנועה וטיפוס, איך לטפס הכי מהר ולהיות הכי פחות נראים,
ואיך לעבור מכשולים ברחוב (בבקשה לפרט את שלבי התרגילים), אי אפשר להסביר דברים מהסוג הזה דרך התכתבות
ואיך אתם מתאמנים כדי להגביר את הכושר שלכם ריצות על שבילי עפר, שפת הים (חול קשה), חול רך (ספרינטים, לא ריצות ארוכות), אפשר גם אספלט אבל מומלץ יותר מה שציינתי קודם. מומלץ אפילו לשלב אומנות לחימה שדוגלת בכושר.
ולשפר את היכולות בריצה, כח מתפרץ, קפיצה, טיפוס וכל דרך לעבירת מכשולים.
תתאמן במכון כושר על חוזק...
אכן אחד הסרטונים!! אבל ישןן... יש יותר חדשים ברשת אני מאמין.
בתגובה להודעה מספר 3 שנכתבה על ידי NORE שמתחילה ב "אני מתאמן חזק כבר אבל אני..."
יש לי רק הצעה אחת בשבילך,
אומץ!
פשוט תעשה את מה שאתה מפחד וזהו! מקסימום תפגע וזה יעבור אחרי שבוע ואז תדע לא לעשות את אותה הטעות שוב כי יהיה לך ידע.
אני תמיד עושה ככה, עם אני מפחד לעשות משהו, כמו לקפוץ ממקום גבוה למקום גבוה אחר, אני פשוט מסתובב, אומר לעצמי: "תסתובב ותקפוץ וזהו!" ואז זה מה שאני עושה ואז חושב לעצמי "למה זה לקח לי כל כך הרבה זמן?"
_____________________________________
מאור(צ'יק) אתה ה-лох הגדול של כל הזמנים!!! לפרטים: מאור-лох.קום!
פרקור מתאימה מאוד לאומנות שאני לומד והיא נלווית ללחימה ואפילו חשובה מלחימה,
פרקור נועדה לעבירת מכשולים בדרך והיא פותחה כדי לעבור את מכשולי הג'ונגלים בויטנאם,
ה"פרקור" שאני לומד נועד לא רק לשם היופי ואני רוצה להתקדם בתחום ולהתאמן בעצמי בנוסף לאימונים,
התחלתי במתח כדי שאני אצליח לטפס טוב יותר והגעתי בזמנו עד ל30 עליות מתח וירידות מלאות,
לא הספיק לי אז התאמנתי על תליית חומה (תרגיל קשה), הצלחתי להישאר 15 דקות,
אח"כ על מעבר גדרות במהירות והשתפרתי ברמות, אח"כ צעידה על קירות, עלייה על חומות ושכיבות שמיכה בגשר, שיפר לי מאוד את הכח המתפרץ את הגמישות ואת המנטליות של האני לא מוותר.
נערך לאחרונה ע"י NORE בתאריך 15-10-2007 בשעה 12:00.
בתגובה להודעה מספר 9 שנכתבה על ידי NMW שמתחילה ב "פרקור על ידי אדם ששמו לא זכור..."
יש בפרקור אומנות אשר מתקשרת לאומנות הלחימה שאותה אני לומד,
ההיבט הלחימתי המקושר לפרקור הוא להיות מהיר ולא להיראות מה שקשור להיעלמות,
מה שקשור לנינג'יטסו, ולכן נפתח הדיון.
אנחנו עובדים לא מעט על כל מיניי מעברים. זה מתחיל במעבר מעל הפרטנר שלך עם ידיים ומשם זה רק מתפתח.מה הקשר לאומנויות לחימה? כושר גופני מדהים.לב ריאה,כח מתפרץ,גמישות ומה לא. מלבד זאת,מלמד אותנו על המגבלות שלנו שזה מאד חשוב ללוחם,ועבודה מנטאלית חשובה.
ומלבד כל הסיבות האלו,זה אחלה גיוון באימון וזה כייף
אני רוצה מידע בסיסי עליך
אתה מספר פה על הרבה דברים שעשית
אני רוצה לראות מה עשית פה במסגרת הגיל שלך, איך זה בא לידי ביטוי ואם אתה יכול בכלל יחסית למימדים שלך, גובה ומשקל.
ואיפה אתה גר, כי זה נשמע שאתה גר במקום מעניין מאוד. ולפי הסיפורים אפשר לחשוב שאתה גר בהארלם (הסיפור על ההוא שיורה וכל החרא הזה)
נינג'יטסו זה עולם הרבה יותר מפותח מפרקור ואכן יש לו היבט לחימתי !
אי אפשר לקרוא לפרקור אומנות לחימה בכל זאת ....
פרקור היא אומנות בריחה לא לחימה !
לדעתי זה עדיף מכל לחימה שהי ...
בתגובה להודעה מספר 6 שנכתבה על ידי NORE שמתחילה ב "פרקור מתאימה מאוד לאומנות..."
ציטוט:
במקור נכתב על ידי NORE
פרקור מתאימה מאוד לאומנות שאני לומד והיא נלווית ללחימה ואפילו חשובה מלחימה,
פרקור נועדה לעבירת מכשולים בדרך והיא פותחה כדי לעבור את מכשולי הג'ונגלים בויטנאם,
אמנות הפארקור המודרנית כפי שהיא מוכרת וידועה כיום פותחה עבור הסביבה האורבנית, עבירת מכשולים כגון מדרגות ומעקים, קפיצה בין גגות ומעברים גבוהים וכדומה. אין לה כל קשר לסביבה הקיימת בג'ונגלים שבוויאטנאם, ואף-אחד אפילו לא חשב על אמנות זו באותה תקופה.
בתגובה להודעה מספר 18 שנכתבה על ידי hatori שמתחילה ב "[QUOTE=NORE]פרקור מתאימה מאוד..."
שמעתי בטלויזיה ואמרו שהפרקור התחיל מחייל בויטנאם אני חושב שיש קשר לצרפתי שפיתח אותה אבל אל תנסה להתקיל אותי, לאחר מכן היא פותחה לאומנות לעבירת מכשולים עירוניים.
ראשי
צ'אט
14-10-2007, 23:24
מצב כלאיים
