השאלה שלי היא אם יש דרכים לפתח את הרפלקסים של בנאדם (רפלקסים שיעזרו בקרב,מהירות תגובה אני מתכוון)וודאי יש פה אנשים שיודעים על מה אני מדבר אז כאלה שמבינים או סתם שיש להם עצות תענו בבקשה

פשוט תהיה רגוע ואל תחשוב (אני יודע שהרבה כבר אמרו לך).
יש גם תרגילים שנועדו לפתח רפלקסים...
תנסה גם לעשות קרבות עם חברים ותראה אם זה עוזר.

תעבוד על רכות בידיים ...בעבודה רכה מול לוחם אחר ממש קרוב... תעבוד על מצבים באימונים שמפתיעים אותך ולעבוד על טכניקות שיעבדו מול כל מצב... ויתאימו לכל סיטואציה.. וכמה שהעבודה תהיה יותר רפויה ורכה ותנסה פחות לחשוב על זה זה יבוא לט לאט יותר לבד... ויותר מהר...

הייתי אומר לך לחשוב בדיוק בהגיון וזה מספיק
אתה מכיר את זה שאתה הולך לך ברחוב לא מתייחס לכלום פתאום מופיע לך איזה גזע עץ או עמוד או כל דבר אחר מול הפנים ואתה בהרף עין זז מהדבר הזה? התגובה שלך אינסטינקטיבית היא לזוז וכל היופי זה שלא הייתה צריך בכלל להפעיל שום דבר .מה שאני ממליץ לך זה תוציא את מחשבות הלחץ בזמן העבודה שלך בקרבות.. תרפה ועל תחשוב יותר מדי על הדברים שמסביב ותן לגוף שלך לעשות את שלו ! כי הוא יעשה אתה צריך רק לבטוח בו (=
תעדכן אותי בבקשה איך הלך....

סילבר

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

חח תאמת זה דיי מוזר לי שכל השלושה שכתבו פה תשובה בעצם אמרו את אותו הדבר-לרוקן את הראש ממחשבות (זה באמת העיקר?!)
אם הבנתי נכון כולכם התכוונתם שזה יעזור לגוף שלי לפעול יותר טוב בצורה הטבעית שהוא אמור לפעול בה.
יש אנשים שאני מכיר שיכולים(אני כמעט בטוח)לזוז מכל אגרוף מכל מרחק בלי להפגע ואני לא חושב שלרוקן את הראש זה מה שנותן להם כזאת מהירות\זריזות...

אם הם לא מרוקנים את הראש ... ומחכים לאגרוף... התגובה שלהם לבעיטה תהיה יותר איטית אם בכלל.. לעומת זאת המהירות המקסימלית שהם יכולים להגיע אליה שהם מחכים לאגרוף היא אותה מהירות ואפילו פחות מהתנועה האינסטינקטיבית הראשונה... שהיא פועלת כמו מצמוץ..

יש דבר שנקרא "זכרון שרירים", שהוא שהגוף מתרגל ומכיר תנועה כל כך טוב, עד שאתה מסוגל לבצע אותה גם בלי לחשוב עליה (ויותר מוזר: אתה לא מצליח לזכור במוח איזה תנועות צריך לעשות אבל הגוף שלך זוכר ועושה את זה גם בלי הזכרון הקוגנטיבי שלך). אני חושב שזה מה שאתה מחפש. זכרון השרירים מאפשר לך לעשות אוטומטית ובלי מחשבה פעולות גופניות. דוגמה לדבר היא שאתה יכול להיות עסוק בקרב אינטנסיבי אבל הראש שלך משוטט במקומות אחרים ולא ממוקד כל כך בקרב- כי אתה כבר לא צריך אותו (כמובן שלא כדאי לרחף לגמרי, אבל זאת תופעה שמעידה על מיומנות).
איך משיגים את זה? אימונים, אימונים ושוב- אימונים. ככל שתתרגל יותר מצבים ויותר תזרום עם מהלך הקרב בלי להילחץ, אתה תשים לב שהגוף שלך יכול כבר לבצע דברים מסוימים גם בלי עזרתך.

And you've been so busy lately That you haven't found the time, to open up your mind, and watch the world spinning gently out of time

אני חייב לציין שכתבתה פה פשוט שטויות וזו דעתי .... כי שום דבר פה לא הגיוני !

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

And you've been so busy lately That you haven't found the time, to open up your mind, and watch the world spinning gently out of time

אלה לא שטויות, דברים שנכונים בבסיס אבל פה ושם הוא הוסיף מהראש כדי שייראה יותר ארוך

אני רוצה להבהיר את דברי: אני לא אומר שצריך או שאפילו רצוי לרחף בזמן קרב, אני פשוט אומר שזה מעיד על מיומנות ועל היכרות מעמיקה עם הטכניקות.
ברחוב, אני חושב שסוג כזה של טכניקות הוא זה שיתגלה בסופו של דבר כיעיל: התנועות שהגוף שלך כבר מבצע אוטומטית וולא מחשבה, ואותן אתה יכול לבצע בכל זמן ובכל מצב נתון.

And you've been so busy lately That you haven't found the time, to open up your mind, and watch the world spinning gently out of time

לא דיברתי על זה.
וברור שכל הרעיון באומנות לחימה הוא לנסות ולהטמיע בך את התנועות באופן אינסינקטיבי.

איך אפשר לבצע כל פעולה שהיא בלי להיות ממוקד? אפשר לבצע אותה מתוך אינסטינקט אבל עדיין, אין שום אינסטינקט אם לא מודעים למצב ומרחפים..

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

בהתחלה אולי מודעים לזה, אבל בהמשך אתה מגלה (במיוחד בטכניקות מסובכות) שהגוף שלך פועל לבד.
מתי המיומנות הזאת יעילה?
דמיין את הסיטואציה הבאה: אדם מתנפל עליך ברחוב ומצמיד לך אקדח לגב. אתה מופתע, אבל בגלל שתרגלת מליארד פעם את הנטרול של היריב מהעמדה הזאת, מספיק שתתן לגוף שלך את הפקודה להתחיל והגוף שלך יתגבר על ההפתעה של המוח שלך.
לגבי "זכרון שרירים", הדבר קיים כמעט בכל תחום המערב פעילות גופנית מסובכת. המקום האחרון שבו אנשים דיווחו על זה, זה בקריאוגרפיה (איך שלא כותבים את זה. נו, הא"ל בסרטים). השחקים אמרו שהרבה פעמים הראש מבולבל ולא בדיוק זוכר את כל התנועות, אבל הגוף שלהם זוכר ועושה אותן.

And you've been so busy lately That you haven't found the time, to open up your mind, and watch the world spinning gently out of time

אני מסכים אתך באופן כללי, רק נראה לי מעט מעוות התיאור שלך לגבי קרב, ש"הראש משוטט במקומות אחרים".. תוכל לפרט?
כי לי זה נשמע כמו לחשוב על הרשימת קניות ולהתחמק מאגרופים בו זמנית

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

הדבר יהיה הרבה פחות בולט, או לא קיים כלל.
בספארינג או בתרגול של טכניקה יחידה זה קורה המון. לי אישית זה גם קורה לפעמים בקרבות גראפלינג מול יריבים שאני טוב מהם בהרבה.

And you've been so busy lately That you haven't found the time, to open up your mind, and watch the world spinning gently out of time

מה שאתה כתבת (או שסילבר כתב בשמך) זהה למה שאני כתבתי, כך שלומר שדברי הם שטויות זה קצת מוזר...
תשווה בעצמך:
אתה-
התגובה שלך אינסטינקטיבית היא לזוז וכל היופי זה שלא הייתה צריך בכלל להפעיל שום דבר... תרפה ועל תחשוב יותר מדי על הדברים שמסביב ותן לגוף שלך לעשות את שלו ! כי הוא יעשה אתה צריך רק לבטוח בו

אני-
יש דבר שנקרא "זכרון שרירים", שהוא שהגוף מתרגל ומכיר תנועה כל כך טוב, עד שאתה מסוגל לבצע אותה גם בלי לחשוב עליה (ויותר מוזר: אתה לא מצליח לזכור במוח איזה תנועות צריך לעשות אבל הגוף שלך זוכר ועושה את זה גם בלי הזכרון הקוגנטיבי שלך). אני חושב שזה מה שאתה מחפש. זכרון השרירים מאפשר לך לעשות אוטומטית ובלי מחשבה פעולות גופניות. דוגמה לדבר היא שאתה יכול להיות עסוק בקרב אינטנסיבי אבל הראש שלך משוטט במקומות אחרים ולא ממוקד כל כך בקרב- כי אתה כבר לא צריך אותו (כמובן שלא כדאי לרחף לגמרי, אבל זאת תופעה שמעידה על מיומנות).
איך משיגים את זה? אימונים, אימונים ושוב- אימונים. ככל שתתרגל יותר מצבים ויותר תזרום עם מהלך הקרב בלי להילחץ, אתה תשים לב שהגוף שלך יכול כבר לבצע דברים מסוימים גם בלי עזרתך.


הממ...

And you've been so busy lately That you haven't found the time, to open up your mind, and watch the world spinning gently out of time

באתי אל הנאדם ואמרתי לו שאני רוצה לנסות להביא לו אגרוף זאת אומרת הוא כבר חיכה לאגרוף...
אז איך בדיוק היה לו ראש ריק ממחשבות ??
(עמדתי בסביבות החצי מטר ממנו והוא היה עם ידיים שמוטות לצדדים וניסיתי לפגוע בפרצוף הוא כבר הספיק להיכנס כמעט מייד אחרי שבאתי להביא את המכה)

אני יגיד לך משהו אם אתה באמת כל כך רוצה לדעת על הדברים האלה ועל פעולה אינסטינקטיבית ולא הצגתית ..
אני ישמח לפגוש אותך מתי שהו בפארק הירקון או משהו בכדי לעשות אימון וכך אני יכול להסביר לך בצורה מלאה על מה מדובר (=
מה אתה אומר ?

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

מיום חמישי הזה והלאה אני פנוי מפה ועד להודעה חדשה....
אזז שנקבע באייסיקיו?


דניס.

ריק ממחשבות זה לא אומר שאתה לא ממוקד, וברגע שאתה יודע על מה להתמקד זה הרבה יותר קל מן הסתם.

כן אם אתה שואל את עצמך אז זה אני מהאימון