יש שם כל כך הרבה ויטמינים, מינרלים וחומרים חיוניים.. אם הם לא משקרים ובמאת יש שם את זה

למה אני צריך מזון אחר?
או יותר חשוב למה צריך לשלם סכומי עתק על מולטי ויטמין שי מזון תינוקות/תחליף חלב אם?

הגרמנים האלה דפוקים נשבע לכם
כל שימוש שיעשה בהודעה שלי/כל דבר שנכתב על ידי יעשה לא באחריותי וכל ההודעוות שלי נכתבות בחוש הומור ואין לקחת אותם ברצינות/להאמין למה שאני כותב/לחשוב שאני צודק/לקרוא אותם מתחלתחילה כי הם כל כך דפוקות.

אני מטורף אל תעסקו איתי

מי אמר שצריך?
אם כי יותר מטריד אותי זה שאתה בן 18 או משהו כזה ומתלבט בין ויטמים למטרנה...

חחח איזה הגעתה למסקנה שאני בן 18?

הממממ, צודק לא לקחתי בחשבון את עיניין הקלוריות
וברור שיותר טוב תזונה מאוזנת אבל יש כאלה שחסר להם או מסיבות אחרות מחפשים להשלים חוסרים

הגרמנים האלה דפוקים נשבע לכם
כל שימוש שיעשה בהודעה שלי/כל דבר שנכתב על ידי יעשה לא באחריותי וכל ההודעוות שלי נכתבות בחוש הומור ואין לקחת אותם ברצינות/להאמין למה שאני כותב/לחשוב שאני צודק/לקרוא אותם מתחלתחילה כי הם כל כך דפוקות.

אני מטורף אל תעסקו איתי

אם רופא או תזונאי אמר לך לקחת כמות מסויימת של ויטמינים
אתה יכול לבדוק בדיוק כמה מכיל כל כדור מולטי ויטמין מול כוס תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות)
ולעשות את החשבון לגבי מה יותר זול או נוח לצריכה.

שים לב שכמות הקלוריות בתמ"ל היא בלתי מבוטלת משום שהיא נועדה להיות מזון להבדיל מכמוסות הויטמינים המוגדרות בדרך כלל כתוסף וחסרות ערך קלורי.

אגב, בדוק עם איש מקצוע אם תזונה מאוזנת ועשירה בפירות וירקות טריים לא יכולה להוות עבורך פתרון טוב יותר מאשר תחליפים.

בהקשר זה, שים לב למחקר המובא בכתבה הבאה של YNET
http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3541516,00.html

_________________________________________________

אזהרה: משרד הבריאות קובע כי העישון מזיק לבריאות !
תראו, אפילו החייזר נהיה ירוק מזה

מנהל פורום מדע בדיוני ופנטסיה ופורום מדע טכנולוגיה וטבע בפרש

כי זה דוחה! חוץ מזה, עשיתי לך את שיעורי הבית. בחרתי את ויטמין סי כמייצג, בדקתי כמה ממנו מקבלים במולטי ויטמין שאני לוקח. כדי לקבל את אותה כמות ויטמין סי מתמ"ל תאלץ לצרוך כ- 700 קלוריות שלא יגרמו לך שום הנאה ושום חיסכון.

השאלה היא רק בקשר לספיגה - יש דברים שנספגים יותר טוב בגוף כשהם באים בצורה של מזון, מאשר בכדורים... שווה לבדוק...

בברכה, עמרי (בלי ו' )
אם לא יודעים, לא כותבים. בשביל זה יש חברים.

Equipment: Nikon D50, Nikkor Dx 18-55mm, Nikon SB600, Nikkor 50 mm f/1.8, Tamron 18-250mm Canon PowerShot A95, Tiffen Filter Set, Minolta Dynax i7000, Minolta 28-85 mm, Σ 70-210 mm, and a few more glasses...