מהי המכה/ות הכי חזקה/ות שאתה מכיר ואיך מבצעים אותה/ן?
מהן הנעילות/הבריחים הכי יעילים שאתה מכיר?
מהן החניקות הכי יעילות שאתה מכיר?
מהן ההפלות הכי מפילות שאתה מכיר?
אילו עקרונות מכינים אותך להתקפה/הגנה?
אילו עקרונות אתה מפעיל לקרבות עמידה?
אילו עקרונות אתה מפעיל לקרבות קרקע?
איך להיחלץ מרצף מכות?
איך אתה מעדיף לצאת מעמדות שליטה של קרקע ושל עמידה? תאר...
מה אתה עושה למקרה של מצב נחות שהיריב עומד ואתה שוכב/יושב?
שינויי מקומות אימון עזרו לך להדמיית מצבים ולהתקדמות? איפה?...
פארק, מעלית, רכב, ישיבה/שכיבה נגד עמידה, כיתת לימוד, שכונה...

פעילויות שהשרישו את הלמידה שלך לאינסטנקטיבית?
אחד נגד יותר, מעגל לחץ, קרבות זירה, כלי נשק, מגוון האנשים שעשית איתם קרבות...


תאורים מפורטים וסרטוני הדרכה/הדגמה יועילו.

ציטוט:

במקור נכתב על ידי KIBODO מהי המכה/ות הכי חזקה/ות שאתה מכיר ואיך מבצעים אותה/ן? אגרוף הדים מאק הוא המכה הכי "חזקה" (הכוונה ליעילה) שאני מכיר כדי להכריע קרב, הוא אגרוף לסיום קרב ואני מבצע אותו יותר טוב משהבחור מראה בסרטון (שברתי איתו את האגודל שלי), ממליץ ללמוד אותו לפרטים, לפני שידעתי לעשות אותו מושלם הוא גרם לי לצרות, לצפייה במקור באתר YouTube, לחצו כאן. רצוי לראות את הסרטון שוב ושוב. אגרוף הפטיש של סיסטמה (עקרון הפטיש) אגרופים להשפעה ארוכה להחלשת היריב, ראשי הסיסטמה יודעים לסיים קרב והם ממש מלטפים אני רוצה ללמוד פעם איך... מי שיודע להסביר - לפרטי. עקרון הפטיש (רוסית): לצפייה במקור באתר YouTube, לחצו כאן. אנגלית: לצפייה במקור באתר YouTube, לחצו כאן. מהן הנעילות/הבריחים הכי יעילים שאתה מכיר? הנעילות הכי יעילות שאני מכיר הן נעילות של חוליות, לאנשים שרוצים לחפש האומנות היחידה הנוספת לאחת שאני תלמידה שראיתי שימוש של נעילת חוליות היא אומנות הלחימה ההודית קאלארי שהסברה היא שאומנויות הלחימה המזרחיות החלו גם ממנה. לצפייה במקור באתר YouTube, לחצו כאן. מהן החניקות הכי יעילות שאתה מכיר? לא נמצא סרטון, היא לא נעימה. מהן ההפלות הכי מפילות שאתה מכיר? ההפלות הכי יעילות שאני מכיר הן הקרבות (לקרב את עצמך ליריב ולהפיל אותו), הצלחתי להפיל איתן אנשים מיומנים ששוקלים גם 30-40 קילו יותר ממני. אילו עקרונות מכינים אותך להתקפה/הגנה? להגנה ולהתקפה - עמידות היכון, היכון להתקפה - עמידה ששמה טאי קי, ולהגנה עמידה נינוחה ששמירת הראש והאשכים (מכות שכיחות) ממנה נוחה, אחת מעמידות ההיכון לקוחה מהסרטון של אגרוף הדים מאק, לצפייה במקור באתר YouTube, לחצו כאן. להתקפה - פעילויות שגורמות לי לחירפון עצמי (לדוגמה: "ארקה" - נהמה עם שיניים סגורות). אילו עקרונות אתה מפעיל לקרבות עמידה? עקרונות תנועה במרחב, עקרונות של לחימה, עקרונות פסיכולוגיים. אילו עקרונות אתה מפעיל לקרבות קרקע? עקרונות הרחקה כדי לחזור שוב לעמידה (לדוגמה: זריקת אגן), עקרונות לחזרה מהירה לעמידה. איך להיחלץ מרצף מכות? להגנה עמידת אנגארד (שתי ידיים מוצלבות מגנות על הפנים - לרוב נגד יריבים שמסוכנים לי לראש) ולהתקפה עמידת אצ'ידו (עמידת אגרוף קלאסי) לשמור ראש ולסגור צלעות, הגנות קצרות ואחרי ההגנה הידיים חוזרות אינסטנקטיבית לשמור ראש. עצה: אלמנט פסיכולוגי - להתקיף חלק חלק, ולהשביט אותם אחד אחד... איך אתה מעדיף לצאת מעמדות שליטה של קרקע ושל עמידה? תאר... אני מעדיף להיות "מלוכלך" (נשיכות, צביטות ודגדוגים, אצבעות לעיניים, מכות מתחת לחגורה, נקודות לחץ...), לקרבות שיטה לא מכובד לעשות את המהלכים ולהם אני מעדיף ציפה וטכניקות המשך, לדוגמה: יד להתחיל עם נעילות כתף לנעילות מרפק לנעילות שורש כף יד לנעילות אצבעות, שתהיה המשכיות... ציפה, לצפייה במקור באתר YouTube, לחצו כאן. לצפייה במקור באתר YouTube, לחצו כאן. הוא נשאר על כפות הרגליים, לצפייה במקור באתר YouTube, לחצו כאן. קרב: לצפייה במקור באתר YouTube, לחצו כאן. לציפה מרשימה - לראות קרבות של קרלוס גרייסי. מה אתה עושה למקרה של מצב נחות שהיריב עומד ואתה שוכב/יושב? אני מכין את התנוחה ל"קימה מהירה" לעמידה. שינויי מקומות אימון עזרו לך להדמיית מצבים ולהתקדמות? איפה?... פארק, מעלית, רכב, ישיבה/שכיבה נגד עמידה, כיתת לימוד, שכונה... אימוני ישיבה נגד עמידה הכי עזרו לי, קרה לי הרבה שבאו הביאו לי מכה וברחו, ולאחר שלמדתי תנועה מרחבית מישיבה (אני יודע שנראה מוזר) אני סיגלתי תנועתיות ביו-מכנית מהירה מישיבה. פעילויות שהשרישו את הלמידה שלך לאינסטנקטיבית? אחד נגד יותר, מעגל לחץ, קרבות זירה, כלי נשק, מגוון האנשים שעשית איתם קרבות... מעגל לחץ, אחד נגד יותר, מגוון האנשים שעשיתי איתם קרבות, סיטואציות משתנות, מקומות משתנים... מעגל לחץ - לעמוד מוקף אנשים שכל פעם אחד/כל פעם יותר מאחד תוקפים אותך אקראית ומנסים להפתיע אותך ולתקוף ממקומות לא צפויים - מנמוך, מגבוה, מאחורי הגב, עם התקבעות, עם יחסי תוקף מגן ריאליסטיים, עם כלי נשק... אחד נגד יותר - התמודדות נגד אנשים לא מיומנים שיפרה התנועה שלי במרחב, ואילו אנשים מיומנים פיתחו לי אסטרטגיות שלמות, דוגמה: - התקפה היא ההגנה הכי טובה, לכן כל עוד אתה ערני תקוף את האגרסיביים - תקוף, תקוף, תקוף! לרוב הם יבואו לתקוף אותך קודם. את האסרטיביים שהם הכי מסוכנים הרחק ממך וחסום אותם, אחרי הסיום עם האגרסיביים הצמד אותם לפינה ותן את כל מה שיש לך מומלץ לסיים איתם מהר כי הם הכי מסוכנים, למרות שרוב האנשים נבהלים מהאגרסיביים המנוגדים לאסרטיביים שעושים סוויץ', את ההאסרטיביים לאחר שתסיים עם האגרסיביים אתה תגלה כי אתה תרגיש את הסיכון שלהם, הם ינסו לקבע אותך, אז שוב קבע אתה אותם לפינות ותן הכל, לאחרי התשישות תגיע ואז עם השאר רצוי לעבוד טכנית ולעשות להם הפרד ומשול ולנטרל כל פעם אחד. מגוון רחב של אנשים - רעיונות. הסיטואציות והמקומות - אינדיקציות להתמודדות, איך לפעול לתועלתי ולהשריש את העקרונות הנלמדים לאינסטנקטים.

תשובה לזה הולכת להיות חפירה חסרת משמעות לדעתי, אין הכי יעיל יש פשוט דבר שמתאים לעשות במצבים שונים.

אני יענה רק לגבי הבריח, שהבריח היחידי מבין אלו שאני מכיר שיצא לי באמת ליישם, זה סיבוב היד לבנאדם שתופס לי בחולצה, נראה לי שזה גם מצב שקורה המון, לפחות לי, שבא משהו ותופס לך בחולצה אפילו אם בצחוק..

מה שבאמת מצחיק, שאפשר לענות באיזה 1000 שורות על כל השאלות שלך, לייפות אותם ולמלא בפרטים ועקרונות, כשבתאכלס ברחוב בבצפר במועדון או איפה שזה יקרה, זה סיפור של 5 שניות בערך.. בום טרח ואחד ממכם כבר בכוון לבית חולים..

בעצם למה בית חולים? חח אפילו זה לא תמיד קורה.. בד"כ זה סתם אחד ממכם יושב/שוכב כנוע על הרצפה ופה זה נגמר.

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

כל עקרון הוא לסיטואציה של "5 שניות",
דוגמה:
אתה יושב לך על הספה במועדון עם חברים ופתאום מגיע מניאק ומקים אתכם,
אתה יודע איך לפעול מישיבה.

אין דרך פעולה אחת, יש אינסוף וצריך להיות שם כדי להרגיש מה הולכים לעשות, זה חסר טעם לרשום מראש..

ואני אישית לא אוהב ללכת סחור סחור ולנבור בעקרונות וטכניקות.. אני מחליט שיש מכות אני קם ומטפל בעניין עם אגרופים וביעטות, ואם אני מחליט להיות ילד טוב מה שסביר להניח יקרה אני פשוט קם.

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

"חישבו על מיני סוגי הסיטואציות - אפשריות, לא אפשריות, יום אחד זה עוד עלול להועיל".

כן כבר ראיתי את הקווקזים חושבים.. אם איזה צד של הנבוט להרביץ לבנאדם

לא סתם.. הכל ברוח טובה כמובן.

אוקי סורי אולי הגזמתי פה קצת בסה"כ אפשר לרשום על עקרונות וכו' ולנסות להעשיר מידע, לדעתי האישית זה חסר טעם ובזבוז זמן של הכותב ושל הקורא.. לכו להתאמן במקום או לקרוא ספר
דיון מהנה.

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

ממליץ לך לראות:


לצפייה במקור באתר YouTube, לחצו כאן.


לצפייה במקור באתר YouTube, לחצו כאן.

עוד סרטון שאולי יעזור להבנת אגרוף הדים מאק (ההמשך),


לצפייה במקור באתר YouTube, לחצו כאן.