25-07-2008, 14:42
|
|
|
חבר מתאריך: 02.06.08
הודעות: 20
|
|
הכל תלוי,אני מתאמן ברמת חן ואימון בוגרים הוא שעה וחצי,אצלנו זה די מיוחד יש לנו בשני וחמישי אימונים בוגירם ,אך יש גם בראשון ורביעי אימונים ,וביום שלישי אימוני נבחרת.מי שעושה מבחן לחגורה חומה או שחורה יכול לבוא כל יום ולישון על המזרון למאמן לא אכפת אלא להיפך הוא מעודד את זה.
ובטכניקות למה אתה מתכון.יש טכניקות קרב ,או שאתה מתכוון טכניקות שזה סוג של תרגילים להתגונן מפני דבר מסוים
|