16-10-2008, 19:52
|
|
מנהל 20+, מו"ס
|
|
חבר מתאריך: 27.07.05
הודעות: 23,342
|
|
אמת, אני חושב שהיה יכול להיות יעיל יותר לעשות את השבוע לש"ב הראשון, הבסיסי, בזעורה (או לחילופין להשמיש את אחת הלש"ביות בש.א של הבא"ח, או למצוא איזה לש"ביה באיזור, בגשר למשל) כשאפשר להרטיב, גם ככה השבוע הזה נגמר בתרגיל חוליה, נדיר שמצליחים להגיע לרמה של כיתה אז למאל"א כמעט אין חשיבות חוץ מהמבחר של הבתים והגיוון.
זה גם ישחרר הרבה שבועות אימונים.
את השבוע השני, המתקדם, חובה לעשות במאל"א.
_____________________________________
"בטבע הסוס הוא בלונדינית מטומטמת. גם טיפש וגם בעל נורמות מיניות מופקרות.אי לכך, אני גאה להיות חמור."
אראל סג"ל
ותודה לדורון
|