03-07-2005, 09:48
|
|
|
חבר מתאריך: 08.09.04
הודעות: 178
|
|
יש כל כך הרבה סיבות למה להתאמן...
אז ככה, בתמצית של הענין יש את ענין ההגנה עצמית. כשאני מלמד ילדים התגוננות רחוב או הגנה עצמית אני מבהיר להם שמי שיוצא מהסדנא שלי לא יהיה רמבו, לא ידע לצאת מכל מצב ולפעמים עדיף להרים ידיים ולהגיד "אני נכנע תעשה מה שאתה רוצה רק אל תפגע בי בבקשה", אני מבהיר שלכל אחד יש את הגבול שלו עד כמה הוא יכול להתמודד וגם לי אחרי הרבה שנים במקצוע יש גבול (ובינינו הוא די נמוך - יש לי הרבה לאן לשאוף). הגנה עצמית, בראש ובראשונה. גם הסטורית אומנויות הלחימה התחילה מהגנה עצמית, נזירי השאולין הגנו על מקדשיהם בעזרתה...
הדבר השני בחשיבותו וגם מבחינה היסטורית הוא פיתוח יכולות גופניות. תחילה ההיסטוריה ואחר כך רפואי, האגדה מספרת שבודהיידרמה (נזיר הודי) או טאמו (דאמו) בשמו הסיני או דרומה בשמו היפני הביא את הזן בודהיזם לסין במאה ה-5 לספירה ובדרכו בהרים, בקור של החורף, פיתח אומנות יוגה מדיטטיבית כנראה שנקראה אייקין סוטרא והיא עזרה לו לשרוד. כאשר השתקע במקדש הבודהיסטי שאולין ורצה להפוך אותו למקדש זן בודהיזם הנזירים לא עמדו במדיטציות הרבות ובסיגופי הגוף שהעביר אותם דרומה, מוחם לא ניזון מספיק כדי לענות על קואנים והם פשוט לא עמדו מבחינה פיזית בנטל. לכן החליט ללמדם את האייקין סוטרא כדי להפעיל את השרירים ולפתח חידוד חושים. כנראה שהלך לו טוב. מייסד הקרטה המודני, מאסטר גיצ'ין פונקושי, היה בחור חולני וסבל מהרבה מחלות. כילד אביו שהיה ממעמד גבוה (נצר לסמוראים) שכר לו רוקח צמחי מרפא שיעזור לו להתגבר על מחלותיו. אין ספק שהתרופות עזרו אך הרוקח העיד שהשיפור המשמעותי החל בשלב מאוחר יותר בחייו של מאסטר פונקושי ללא סיבה ברורה. הסיבה היתה שמאסטר פונקושי החל להתאמן קרטה בסתר.
מבחינה רפואית, שגם לה יש זיקה היסטורית, אנחנו - בני האדם - יצאנו מהאדם הקדמון שחי בסביבה די עויינת, הוא נאלץ לצוד את טרפו ("נולד שנה לפני שהמציאו את המכולת...") וכמו כן אם לא היה נזהר גם הוא היה הופך לסעודה בעצמו. האדם הקדמון - אנחנו בעבר - נאלץ להיות כל הזמן בתנועה, פרצי אדרנלין על בסיס יומי, פעילות פיזית, פציעות מינוריות (מכה מעץ פה, מחנית, מאבן, שריטות - לא משהו רציני) וכך הגוף למד להתמודד ולהתחזק. גוף האדם - אדם קדמון מפותח ומפונק יותר - זקוק לכל זה כדי לשרוד ולהיות בריא - כושר מינימאלי, פרצי אדרנלין שמנקים את הדם מהכולסטרול הרע, מנקים ומחליקים את עורינו למשך זמן רב יותר, מחזקים את שורשי השיערות ומונעים מבריחת סידן ופגמנטים (כך שגם לא תקריחו - או לפחות פחות - וגם תשמרו על הצבע ליותר שנים וגם לא תתקמטו בגיל 50 ועל אוסטרו פורוסיס או אורטריו סקלרוזיס יש לכם פחות סיכויים לדבר עם הרופא שלכם עליהם). הגוף זקוק לזה.
סיבה נוספת היא סוציולוגית, התפתחות תרבות הפנאי בעולם. לבני אדם היום יש יותר זמן פנוי (למרות שהרבה פעמים זה נראה כאילו אין לנו זמן לנשום...), אומנויות הלחימה הן דבר מהנה המקנה הנאה מצד אחד ומצד שני מכסה לנו עוד שעתיים בערב, בזמן הפנאי שלנו.
אבל אומנויות לחימה הן לא רק חוג שהולכים אליו פעם, פעמים, שלוש או חמש פעמים בשבוע - הן דרך חיים! אומנויות לחימה גם מפתחות את האישיות, אדיבות, סבלנות, סובלנות, אורך רוח, משמעת, ביטחון עצמי ועוד כל כך הרבה.... שקצרה היד מלהדפיס. כאן גם נכנס כל הענין הפילוסופי של התמדה, זו תכונת אופי מאוד חשובה בעיקר בתרבות המזרח אסייתית, אבל גם חשובה בתרבות האינסטנט המערבית, תרבות ה Enter שבה הכל קורה מיידית, בלחיצת כפתור, אבל המוח וגוף האדם לא עובדים כך, הם צריכים התמדה כדי להבין ולדעת.
יש עוד הרבה סיבות למה להתאמן באומנויות לחימה אבל אני מבלבל לכם את המוח גם ככה יותר מדי אז עד כאן להפעם,
שבוע טוב
צור.
|