"תזונה, בריאות וכושר גופני"-
יכול להיות יעיל ולעזור למתחילים בתחום הכושר והחיטוב

יכול להיות נחמד...
אבל זה כמו הדיון בנושא פורום רפואה... צריך מישו מומחה שינהל אותו

ולפיי מה שאני יודע אין פה כזה בנאדם =\

שואלים על כושר וחיטוב בפורום ספורט.
ועם זאת, אף אחד כאן לא מומחה ו/או מוסמך לייעץ בנוגע לכושר, בריאות ותזונה (כמו הדיון על פורום רפואה) וכל התשובות (הטובות) שהוא יקבל הן להתייעץ עם מומחה בתחום.

אני חבר בעוד פורום, שקצת פחות חשוב לי..ושם עוזרים לי בתוכנית אימונים לכושר, עוזרים לעוד, מארגנים חומרים ומסבירים...
בקשר לחדר: זה לא נועד להסביר לנו איזה תרופות לקחת, זה נועד לעזור לאנשים שלא מבינים להתחיל בנושא הזה של הכושר.
למשל:
אחד רוצה לעשות קצת כושר ולהתחיל לאכול נכון.
הוא נכנס, יש חבר'ה מבינים בפורום...הוא מספר על עצמו (פרטים אישיים, גובה, משקל...) ובפורום עוזרים ומסבירים לו על איזה דברים הוא צריך לעבוד, למה מומלץ...איזה אוכל כדאי לו להתחיל לאכול וכו'...
בין השאר ישאלו על תרגילים ושרירים שעובדים עליהם...

קצת לא מובן לי למה דווקא בפרש אין כזה פורום, בפורום ספורט מדברים רק כדורגל

למה ללכלך? יש גם כדורסל... =\

ואתה לא יכול לסמוך על אנשים מהאינטרנט שיגידו לך איך לאכול או איזה תרגילים לעשות.
כל אחד יכול לבוא וסתם לרשום לך דברים, לכן הדבר הנכון והכי טוב בשבילך הוא להתעייץ עם מומחה בתחום.
אנשים יכולים לתת לך דוגמא אישית על תרגילים שהם עושים, אבל יכול להיות שזה לא מתאים לך (בשביל זה צריך מומחה בתחום - שייעץ לך תכנית המתאימה לך).

אני לא אגיד לך לא לשלוח את ההצעה, אבל אישית, לא נראה לי שהיא תתקבל.

בהצלחה

למה יש אופנה יופי ואסטטיקה? אנשים ואלי מפרסמים שם דברים לא בריאים!
למה יש פורום מה שבלב...אולי אנשים נותנים לך שם עצות סתם, אולי הם לא מבינים וכולם עם אנטרס אישי.

חבל שאני, אחד שמתעניין בכושר ורוצה להתחיל צריך ללכת ולחפש פורומים אחרים במקום למצוא את זה בפרש, הפורום האהוב עלי.

ציטוט:

במקור נכתב על ידי cohenrm למה יש אופנה יופי ואסטטיקה? אנשים ואלי מפרסמים שם דברים לא בריאים! למה יש פורום מה שבלב...אולי אנשים נותנים לך שם עצות סתם, אולי הם לא מבינים וכולם עם אנטרס אישי. חבל שאני, אחד שמתעניין בכושר ורוצה להתחיל צריך ללכת ולחפש פורומים אחרים במקום למצוא את זה בפרש, הפורום האהוב עלי.

עם כל הכבוד, תנסה לחשוב עיניינית, לצבוע את השיער שלך בורוד ולקנות חולצת בטן לא יסכנו לך את הבריאות וגם אם נותנים לך עצה לצאת מהארון זה לא בדיוק מסכן חיים.
לעומת זאת עצות לגבי תזונה נכונה ועצימות של אימון גופני, בלי להכיר אותך ובלי להיות מוסמך לתת עצות כאלה - עלול וסביר שיפגע בך. והאחריות נופלת על הפורום.

אם בא לך לקבל עצות בשקל שסביר שיפגעו בך אז תדע שהם באים ממקור לא אמין. שהוא לא פרש.

יהיה משהו, כי יש משהו

אז נשפוך כסף על בעלי מקצוע שילבלו לנו ת'מוח מה לעשות.

עד היום לא הייתה לי בעיה לעשות דברים שאמרו לי ב"אופנה יופי ואסטטיקה" -אם זה תכשירים לשיער, או אם זה כל דבר אחר...בשביל זה לא הייתי צריך קוסמטיקאית.

בשביל שיגידו לי שכדאי לי לעבוד קצת על שרירי בטן ולעשות תרגיל מסויים ולאכול קצת יותר פחממות ופחות מתוקים אני לא צריך מאמן צמוד..בשביל זה יש חבר'ה בפורומים שיכולים לעזור לי...

רציתי להביא לך לינק ל"דיון" על אימון 3 דקות במתגייסים וסדירים אבל אני רואה שכבר הגבת שם..
אחד מציע לך להיות שהיד ועד שאתה לא מת אל תפסיק
האחר אומר לך בדיוק את ההפך
אז למה לפנות למאמן מקצועי כשיש לך כאלה עצות בריאות

אני לא אהיה מהתומכים בפורום הזה אבל תחשוב מה שתחשוב.. אני את שלי כתבתי.

יהיה משהו, כי יש משהו

מצטער, אני עיוור. ממ.. לינק:
http://www.fresh.co.il/vBulletin/sh...ad.php?t=291997

בטעות חשבתי שאתה ארמי בוי.. אני לא בסדר בראש. :\

יהיה משהו, כי יש משהו

אתה רוצה להציע פורום? תמלא את הטופס הזה
http://www.fresh.co.il/form_forum.php
הסיכויים שההצעה תתקבל הם נמוכים בדיוק מהסיבות שצויינו בתגובות